Kekuatan untuk selalu merasa BAHAGIA

Lepas dari berapa banyak kesulitan yang kamu alami, atau betapa pun beratnya kehidupan yang kamu jalankan, usahakan pikiran kamu selalu berada pada tingkat yang positif. lakukanlah betapapun kamu merasa itu sangat sulit bahkan mustahil. Jangan biarkan diri kamu percaya bahwa kamu tidak bahagia dan tidak layak bahagia karena kehidupan merupakan proses panjang yang harus dilalui, dijalankan sebaik mungkin walau kamu berada pada kehidupan yang tidak baik. Kehidupan adalah sesuatu yang harus kamu kuasai, bukan kamu yang dikuasai kehidupan. Keadaanlah yang kendalikan, bukan kamu dikuasai keadaan. Tidak akan ada yang menahan kunci kebahagiaan kamu ketika kamu berusaha keras untuk mengatasi segalanya dan tetap berada di sana.
Kamu dapat memanfaatkan kehidupan ini untuk kebahagiaan kamu, sehingga kamu benar-benar merasa 'hidup' dalam kehidupan ini. taau ketika kamu menyia-nyiakan kehidupan dengan hanya meratapi nasib, maka itu berarti kamu membuang jauh-jauh peluang kamu untuk sukses, dan kamu akan merasakan siksaan batin yang berkepanjangan. Jika kamu yakin kamu sukses, maka kamu akan sukses. Ketika kamu yakin kamu berhasil, maka kamu akan berhasil. Manfaatkanlah kekuatan batin kamu yang positif untuk menciptakan kebahagiaan.
Sesungguhnya hidup memang memberikan banyak kesempatan untuk menikmati banyak hal, baik yang sifatnya materi atau non materi. Hidup memberikan pilihan berhasil atau tidak, gagal atau menang, bahagia atau tidak bahagia. Tapi, semua itu akan kembali pada pikiran kamu. sejauh mana kamu serius memikirkan hidupmu. Apakah kamu pesimis atau optimis, berpikir positif atau negatif. Hidup adalah pilihan seperti juga kebahagiaan akhirnya adalah pilihan!
Berpikir bahagia merupakan salah satu prasangka baik kepada pencipta kita – Allah- Sungguh, Allah Maha Tahu mengenai diri kita dibandingkan kita sendiri. Oleh karena itulah sangatlah naif ketika kita berpikir bahwa Allah tidak memberikan apapun untuk kita syukuri dan membuat kita bahagia.
Selalu pertahankan kebahagiaan seperti yang kamu pikirkan. Ya, kamu bahagia ketika kamu pikir kamu bahagia. Selamat berbahagia!!

Berbahagialah dengan orang yang MEMUSUHImu

Ada orang-orang tertentu yang memiliki kepribadian yang begitu antusias dan tahu bagaimana membuat orang lain bersemangat. Tapi kadang mereka kewalahan ketika menemukan ada orang yang memusuhi dan ingin membuatnya jatuh. Berbagai upaya dilancarkan oleh orang untuk melindungi diri dan membuat musuh gentar. Namun ternyata, strategi yang dilancarkan si musuh ternyata dapat mengendurkan semangat dan memudarkan antusiasme.
Sebaiknya yang kita lakukan untuk tidak menghasilkan dampak negative ketika ada yang memusuhi kita adalah dengan menganggap bahwa mereka memang bukanlah MUSUH kita. Kita tidak akan lepas dari bayangan kelam mereka ketika kita terlalu terfokus memikirkan tindakan-tindakan tidak baik yang dilakukan mereka. Kita harus mempelajari untuk menghadapinya tanpa mengenal mereka dengan lebih baik.
Kita akan menemukan orang yang memusuhi kita di mana-mana karena inilah bentuk dunia yang sesungguhnya. Ada yang suka atau tidak, ada yang sayang ada yang benci, ada yang simpati ada yang empati. Kemanapun kita pergi ada dua sisi itu yang akan kita dapatkan dan kita tidak bisa hanya berteman baik dengan orang-orang yang baik di mata kita, tapi kita juga harus berteman baik dengan orang-orang yang memusuhi kita.
Kisah Ina :
Ketika Ina baru memasuki sekolah barunya, sebagai gadis yang aktif pada saat pemilihan ketua OSIS dia terpilih menjadi kandidatnya dan berhasil. Akhirnya Ina pun menjadi ketua OSIS dengan berbagai rencana di kepalanya. Ia memang mendapat tugas untuk memimpin dan mengembangkan OSIS yang dinilai banyak orang kurang nyali. Tapi dalam prosesnya Ina menemukan sebagian orang tidak berempati padanya. Kegiatan-kegiatan yang dilakukannya berusaha dikacaukan oleh mereka, dan ina mendapatkan perlakuan sinis dari mereka bahkan banyak ungkapan-ungkapan buruk yang beredar tentangnya. Akhirnya situasi semakin memburuk ketika dia difitnah dengan sadis. Ina tidak tahan dengan situasi ini. ia pun memutuskan untuk pindah sekolah. "Tapi" katanya mengeluh, "Aku kembali menemukan orang-orang yang memusuhiku!"
Ina benar. Wajah dan nama memang berbeda tapi kemanapun kita pergi kita akan menemukannya. Karena itu tak ada gunanya kita menghabiskan energi untuk memikirkan mereka. Pikirkanlah hal-hal yang baik. Berbahagialah!
Keseimbangan antara koperasi dan kompetisi bisa kita lihat dalam karya Arno A. penzias, yang ada pada tahun 1970, dengan seorang lainnya mendapat hadiah nobel untuk fisika atas penemuannya akan apa yang kini dikenal sebagai radiasi radar hitam. Saat itu dia merupakan wakil presiden direktur yang bertanggungjawab atas penelitian di bell Labolatories. Keluarga Penzies nyaris terbunuh ketika kaum nazi mengejar orang-orang yahudi. Ketika mereka mendarat di di New York pada minggu pertama bulan januari 1940, maka bagi mereka Amerika merupakan suatu negeri yang sangat agung. Kemudian ayahnya menjadi pengurus berbagai bangunan apartemen di Bronx; memungut sampah dari saluran-saluran pembuangan dan menjaga tungku pemanas sentral dari bangunan itu.
"Saya rasa temen-teman maupun guru tak ada yang senang melihat saya semasih SMP" kata Penzias. "Saya mempunyai aksen asing. Saya tak pernah bisa menguasai hal-hal yang biasanya dikuasai anak-anak. Ketika tibanya saya berbicara bahasa Inggris yang baik, maka tak ada satupun permainan yang saya kuasai dengan baik." Semasa di bangku SMA, ia setengah mati harusmempelajari fisika. Namun demikian, ia mampu melanjtkan kuliahnya di City Collage of New York. Hal ini disebabkan karena sekolah itu bebas dari pembayaran uang sekolah. Ketika ia tamat dari sana dan hendak melanjutkan meraih sarjana, ia melamar ke MIT. Tapi MIT menolak menerimanya. Kemudian ia masuk ke Columbia University, dimana ia bisa selamat karena perjuangan yang keras. Penzias mengaku ia tamat dengan angka yang sangat pas-pasan. Ada dua hal yang saya kuasai dengan baik. Yang pertama ialah bahwa saya mengorganisasikan berbagai hal dalam terminology mekanik. Yang kedua ialah bahwa saya memiliki kemampuan untuk menahan rasa sakit. Dua hal ini inilah yang membuat saya selamat di Columbia.
Apakah Penzias bisa memenangkan hadiah Nobel kalau dahulu ia tidak belajar menahan nrasa sakit dalam lingkungan yang begitu kompetitif seperti di Columbia itu. Menurut penzias, kompetisi selalu merupakan faktor bagi orang-orang yang bermotivasi tinggi. Masalahnya hanya bagaimana menggunakannya secara seimbang. So, jadikan musuhmu sebagai motivasi untuk menjadi lebih baik. Berbahagialah!

Berbahagialah walau kamu pikir kamu tak punya alasan untuk BAHAGIA

Kita seringkali merasa tidak bahagia, karena hidup tidak sesuai dengan keinginan kita. Kehidupan tidak menyesuaikan dengan harapan-harapan kita tentang bagaimana 'seharusnya' hidup itu. Akhirnya, kita tidak bahagia.
Kebahagiaan adalah keputusan. Banyak orang yang hidup seolah-olah suatu hari mereka akan sampai ke 'kebahagiaan' seperti seseorang sampai ke tempat pemberhentian yang bis. Mereka mengira suatu hari nantis egalanya nakan sesuai dengan apa yang diinginkan, lalu mereka menghela nafas lega dan berkata, "Akhirnya sampai juga saat saya…bahagia" Karena itu kisah hidup mereka adalah satu dari kisah , "Saya akan bahagia jika…"
Parahnya lagi, kita seringkali merasa tidak punya alasan untuk bahagia. Semua tidak terlihat menyenangkan, semua kacau, dan membuat frustasi. Well, apapun alasannya, kamu harus tetap berbahagia walau pun kamu merasa tak punya alasan untuk bahagia.
Seorang pemimpin spiritual India berkata kepada muridnya yang mati-matian mencari kepuasan, "Saya akan memberimu rahasianya. Jika kamu ingin bahagia, BERBAHAGIALAH."

Berbahagia apapun MASA LALUmu

Jangan membiarkan pengalaman atau kata-kata buruk menguasai pikiran kamu, karena kamu akan menderita. Kendalikan pikiran kamu ke arah yang positif. Sebagian besar orang mengingat-ingat pujian selama beberapa menit sedangkan hinaan selama bertahun-tahun. Mereka menjadi pengumpul sampah, membawa sampah yang dilemparkan ke diri mereka dua puluh tahun yang lampau.Kamu mungkin masih mengingat makian yang diberikan teman yang mebencimu tiga tahun lalu. Malah melupakan pujian yang diberikan beberapa saat yang lalu.
Kamu harus memutuskan untuk memulai bahagia sejak sekarang dengan melupakan masa lalu yang buruk dan menggantinya dengan keinginan baru yang menggelora agar hidupmu lebih baik dan terus lebih baik. Putuskanlah untuk tidak selalu berhubungan dengan masa lalu yang kelam. Berbahagialah dengan dirimu, hari ini dan masa datang!

Berbahagialah walau kamu melakukan KESALAHAN

Kamu hanya tak akan pernah melakukan kesalahan ketika kamu memang tidak melakukan apa-apa.

Seseorang meratapi kenyataan bahwa Allah tidak mengirimkan sinyal-sinyal untuk meluruskan jalannya sehingga akhirnya dia melakukan kesalahan yang fatal dan membuatnya bersedih. Kenapa sih harus menyalahkan Allah? Padahal sebenarnya Allah selalu berkomunikasi denganmu dan salah satu bentuk komunikasi yang dilakukan Allah adalah melalui kesalahan yang kamu lakukan.
Kesalahan merupakan umpan balik tentang bagaimana kita melakukan sesuatu. Orang sukses telah melakukan banyak kesalahan dibandingkan pecundang. Inilah yang menjadikan merka sukses. Mereka memperoleh banyak umpan balik sementara mereka terus mencoba banyak kemungkinan. Satu-satunya masalah bagi para pecundang adalah mereka menganggap kesalahan sebagai peristiwa yang dasyat dan tidak mengetahui sisi positif kesalahan mereka.
Kita sebenarnya akan lebih banyak belajar ketika kita melakukan kesalahan dibandingkan melakukan banyak hal yang benar. Di kala kita melakukan kesalahan, kita akan merenung, menganalisa, menata kembali, dan merencanakan strategi baru. Ketika kita berhasil, kita hanya merayakannya, dan belajar sedikit sekali! Inilah salah satu alasan kita harus berbahagia walau telah melakukan kesalahan.
Kisah Thomas Alfa Edison sudah melegenda. Si penemu bola lampu itu berkali-kali melakukan kesalahan. Dengan sikap yang sehat dalam menyambut berbagai kesalahan akhirnya Edison memberi sumbangan kepada dunia, sumbangan yang tidak tertandingi oleh siapa pun sepanjang sejarah.
Werner Von Braun telah melakukan 65.121 kali kesalahan dalam menciptakan roket yang oleh jerman diharapkan bisa meluluhkan London. Ia mengatakan "Dibutuhkan 65.000 kali kesalahan agar Anda bisa memenuhi syarat sebagai pembuat sebuah roket. Rusia sudah melakukan 30.000 kesalahan sejauh ini. Amerika belum sama sekali." Maka di akhir perang dunia II, jerman menghantam musuh-musuh mereka dengan rudal balistik buatan von Braun.

Berbahagialah walau kamu SAKIT

Kau hidup lebih lama
Begitu menyadari bahwa
Setiap saat yang dialami
Dalam keadaan tidak berbahagia
Merupakan saat yang terbuang percuma
Ruth E. Renkl

Usiamu baru 16 tahun dan kamu mengidap suatu penyakit berbahaya –Leukimia- Dalam usia muda kamu sakit dan lemah. Kamu harus mendatangi doketr demi dokter dengan harapan kamu dapat terbebas dari penyakit dan bisa menikmati keceriaan di masa remajamu. Kamu kadang merasa capek karena walau banyak dokter ahli yang merawatmu namun kondisi kesehatanmu terus merosot. Kamu sedih dan tertekan karenanya.Kamu merasa pesimis bisa sembuh, bahkan ingin segera mengakhiri hidup dengan cara instant apalagi kalau kamu sudah merasakan sakitnya saat penyakit itu kumat.
Pernah denger lagu ini,
Di kala miskin ingat kepada Allah
Di kala kaya ingat kepada Allah
Di saat sehat ingat kepada Allah
Di saat sakit ingat kepada Allah
Ya, kaya miskin, sehat dan sakit datang dari Allah. Berbahagialah karenanya sebab Allah selalu menyediakan manfaat pada setiap cobaannya. Menjalani proses cobaan yang diberikan dengan mengingat Allah akan membuat hidupmu lebih tenang.
Seorang psikologi ternama mengatakan bahwa kekuatan pikiran merupakan salah satu bentuk yang bisa mendorong proses penyembuhan. Penyembuhan spiritual adalah pemakaian ilmiah dari kegiatan berpikir, bukan hanya dalam masalah psikologis, tetapi juga di dalam kondisi fisik yang actual.
Ditunjukkan bahwa 'kekuatan hidup' dapat distimulasi atau ditekan oleh sikap pikitan, termasuk di dalamnya iman dan keyakinan. Manfaat yang bisa terlihat melalui pola berpikr ini adalah bahwa kita dapat menghadapi rasa sakit dnegan tenang. Ciptakan pikiran sehat sebagai kekuatan yang akan mengalir dalam seluruh tubuh yang sakit sehingga menjadikannya obat untuk menjadi sehat. Tetaplah berpikir sehat agar sakit yang dialami tidak membuat kamu bertambah sakit.
Berbahagialah dengan sakitmu dan biarkan kebahagiaan itu meluruhkan penyakit. Walaupun perubahan tidak akan ada dalam waktu semalam, namun dengan memperlihatkan sikap yangs ehat dan bahagia maka kamu akan tetap menjalani hari-harimu dengan ceria tanpa perlu terus memikirkan penyakitmu. Berbahagialah!

Berbahagialah walau akhirnya kamu MENYERAH

Menyerah lebih baik dibandingkan kamu tidak melakukan apapun sama sekali
Ada prinsip mengatakan jangan pernah berhenti dan menyerah karena menyerah sama saja dengan kekalahan total. Yup, hal itu bisa saja dikatakan demikian kamu melakukannya tidak secara maksimal. Namun, tak ada salahnya kok ketika akhirnya kamu memutar haluan untuk mencapai keinginan.
Kisah Dinda
Dinda berharap kelak dia akan menjadi seorang arsitek. Segala effort dia keluarkan untuk mewujudkan keinginannya itu. Dia rajin belajar, memperbaiki gaya menggambarnya, mulai mencari infomasi tentang kuliah arsitektur. Dinda yakin dan percaya diri bahwa dirinya akan menjadi arsitek sukses dan berbakat. Hingga suatu hari, dia harus menghadapi kenyataan bahwa perekonomian keluarganya mengalami goncangan dasyat. Perusahaan ayahnya mengalami kebangkrutan, sedang hutang menumpuk. Jangankan untuk kuliah, untuk makan sehari-hari pun keluarganya mengandalkan kakek dan neneknya yang juga nggak begitu mapan. Sedangkan kuliah di arsit6ektur memerlukan biaya yang tidak sedikit. Setelah melakukan segalanya, dinda mulai mencari cara untuk bisa tetap survive. Akhirnya dia memilih mengembangkan bakat lain yang dimilikinya – Menulis – Dinda menyerah menjadi arsitek dan berganti haluan untuk menjadi penulis. Dia mengembangkan talenta lainnya secara otodidak, dengan mengikuti berbagai kegiatan kepenulisan dan terus belajar menghasilkan tulisan yang baik. Dinda yang produktif menelurkan karya kini menjadi penulis terkenal dan melupakan obsesinya menjadi seorang arsitek. "Ini lebih baik dibandingkan saya tidak melakukan apapun setelah segala keterbatasan yang dimiliki." Ucapnya bijak
Apakah kamu mengalami hal yang sama dengan Dinda? Ingin mencapai sesuatu tapi daya dan upaya tidak bisa mendukungnya? Setelah kamu melakukan yang terbaik sebisamu, dan tetap tidak mungkin, mengapa kamu tidak menggantinya dengan sesuatu yang lebih mungkin dan realistis?
Hadapilah ketumpulan dengan cara lain yang lebih efektif. Tidak ada masalah mengganti haluan sejauh kamu sudah mengukur tingkat keberhasilannya yang jauh lebih tinggi dibandingkan keinginan terdahulu. Teruslah melakukan perubahan menguntungkan sebisa kamu. Berbahagialah untuk itu!

Berbahagialah ketika kamu KEHILANGAN

Manusia tidak mempunyai hak atas jiwanya, hanya memiliki hak untuk mempergunakannya

Bete banget ya ketika kita harus mendapati diri kalau orang yang kamu sayangi harus pergi. Perpisahan yang tidak pernah kamu harapkan akhirnya haru terjadi. Kamu menangis karenanya, kamu bersedih karena kehilangan, bahkan kamu merasa bahwa hidup tidak bermakna lagi tanpanya.
Orangtuamu meninggal kok malah bahagia? Hum, konsep ini jelas akan membuatmu mengerutkan dahi, bukan? tapi, pahamilah kebahagiaan adalah sebuah pilihan. Memangnya ketika kamu tidak berbahagia atas kepergian mereka, mereka lantas akan hidup kembali. Maksudnya berbahagia di sini, bukan lantas kamu tertawa-tawa pada saat pemakam. Tapi, kamu secara dewasa menyikapi ini dengan baik.
Penyakit yang lama di derita oleh ayahmu membuatnya lumpuh total selama lima tahun. Melihatnya seperti itu tentu saja membuat hatimu miris. Kemudian, akhirnya ayahmu meninggal dunia. Kamu tidak lantas menangis meaung-raung, tapi kamu menyikapinya sebagai jalan yang paling tepat untuk ayahmu. Mungkin Allah lebih memilih membawanya ke surga dibandingkan menderita karena penyakit yang dideritanya.
Kisah cintamu bnerakhir dengan perpisahan. Ini membuatmu merasa berduka. Tak ada semangat lagi untuk belajar, tak ada ide untuk terus berjuang dal;am hidup, semua terasa hampa. Putus cinta kok bahagia? Ya..ya..ya, karena mungkin saja banyak hikmah yang bisa kamu ambil atas perpisahan itu. Siapa tahu, dia memang bukan jodoh yang baik untukmu. Dan ssst, siapa tahu arjuna yang lebih oke datang kepadamu beberapa saat lagi. Berbahagialah dengan perpisahan yang terjadi!
Menderita karena perpisahan? Oke, itu adalah sesuatu yang wajar. Tapi bukan berarti kamu akan mengakhiri hidupmu karenanya. Seperti berita yang terlansir di Koran Tribun Jabar beberapa waktu lalu. Seorang mahasiswi nekad menghabisi hidupnya dengan cara gantung diri hanya karena dia berpisah dengan kekasihnya. Aduh, sayang banget ya masa depan cemerlang yang sudah menantinya?!

Berbahagia walau ORANGTUAMU BERMASALAH

Jangan khawatir dengan banyaknya masalah, tetapi janganlah mencari-cari masalah

Apakah hubunganmu dengan orangtuamu berjalan baik? Apakah mereka orang baik di matamu? Atau justru merekalah yang lebih bermasalah dibandingkan dirimu. Ayah yang pengangguran dan pemabuk, perceraian yang tidak terelakkan, ibu yang gemar memaki. Hum, bagi kebanyakan remaja, bergaul dengan orang tua memang merupakan suatu masalah apalagi ketika mereka sendirilah yang merupakan sumber dari masalah. Masalah yang datang dari mereka membuatmu frustasi, tindakan kurang bjaksana dalam mendidikmu, perlakuan kasar yang tidak manusiawi, ,pertengkaran yang tidak berujung diantara keduanya. Sebagian dari remaja itu memutuskan untuk menjadikan masalah-masalah itu sebagai pembenaran atas sikap 'kacau' mereka. Bahkan sebagian lain mengatakan sudah tidak tahan tinggal dirumah dan ingin segera keluar dari sana sebagai penyelesaian masalah.
Kisah desi
Desi berusia 16 tahun. Ayahnya pergi meninggalkan ibunya ketika dia masih berusia 5 bulan karena kepincut wanita lain. Sejak itu dia tidak mengenal siapa ayahnya, bahkan ibunya sering mengatakan bahwa dia tidak perlu mengharapkan ayahnya kembali, bagi ibu ayahnya sudah lama mati. Namun, Desi pun tidak tahan dengan tindakan-tindakan kurang bijaksana yang dilakukan ibunya dalam membesarkan dirinya. Ibunya sering berlaku kasar ketika marah. Sehingga itu membuat Desi semakin ingin mengetahui alasan kenapa ayahnya pergi meninggalkan mereka. Suatu hari, ayahnya datang. Terjadi pertengakaran hebat di antara orangtuanya itu. Ketika itu dia melihat ibunya menampar ayahnya dan Desi melihat bahwa ayahnya merupakan orang yang cukup sabar. Desi mengira-ngira kepergian ayahnya disebabkan oleh tindakan-tindakan kasar ibunya. Sejak itu dia membenci keduanya. Membenci ibunya karena tindakannya, dan membenci ayahnya karena meninggalkannya. Dan Desi berpikir untuk meninggalkan rumah.
Tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini. manusia seringkali melakukan kesalahan baik yang disengaja atau pun tidak. Pahamilah, begitu juga dengan kedua orangtuamu. Mereka adalah manusia biasa. Kamu hanya bisa berdamai dengan mereka ketika kamu memahami alasan mengapa mereka melakukan ini dan itu. Bersikap frontal tidak akan menyelesaikan masalah, justru akan membuat jurang semakin curam.
Seiring pertumbuhan kedewasaanmu, kamu sudah seharusnya menilai segala sesuatu dari dua sisi. Positif dan negative. Ambil saja hal-hal yang positif dan buang saja hal-hal yang negative.
Kamu tidak perlu berharap bahwa semua orang bisa kamu jadikan teladan dalam hidupmu. Kamu hanya perlu memaklumi kesalahan yang terjadi, bercermin diri, dan melakukan yang terbaik untuk masa depanmu. Masa depanmu adalah tanggungjawabmu, lakukan yang terbaik! Berbahagialah walau orangtuamu bermasalah. Terimalah kondisi keluargamu apa adanya, pahamilah semua orang punya pilihan dalam hidupnya, termasuk orangtuamu dan juga kamu!
Orangtuamu sesungguhnya memiliki lebih banyak pengalaman yang perlu kamu pelajari, dan ngga semua pengalaman tersebut menyenangkan. Jika mereka mengingat kekecewaan yang mereka rasakan dan kesalahan yang mereka buat mungkin membuat mereka sakit hati. Ada dua sikap yang akan mereka tunjukkan karena itu. Pertama, trauma akan membuat mereka melakukan hal yang lebih baik dan menginginkan kamu lebih baik. Kedua, mereka memilih untuk terus larut dalam pengalaman itu sehingga sikap yang ditunjukkan tidak jauh-jauh dari peristiwa yang pernah mereka alami. Well, apapun itu, cobalah untuk tetap berbahagia dengan siapapun mereka!

Berbahagialah ketika kamu BERMASALAH

Dengan memiliki keyakinan, keuletan dan keberanian, maka tak ada yang tidak berhasil dilakukan di dunia
Seiring dengan pertumbuhan dan kedewasaan, kamu akan dihinggapi berbagai masalah. Belum selesai masalah yang satu kamu akan dihadapi pada masalah yang lain. Bahkan berjubel masalh datang dalam satu waktu. Ugh, menyebalkan! Sebagian memang banyak yang tidak mengira bahwa masalah bisa datang dari beragam sudut. Bahkan masalah yang dianggap msepele, bisa saja jadi meledak-ledak. Padahal sebenarnya bukan masalah lho yang membuatnya tampak berat, tapi cara kamu memandang masalah itulah yang membuatnya bisa menjadi kecil atau besar. Cara menangani masalah itu bakal membuat perbedaan besar atas kebahagiaanmu di masa mendatang.
Sayangnya, banyak keputusan salah yang dilakukan dalam menyingkapi masalah. Kita seringkali menarik kesimpulan, menentukan pilihan yang tampak paling nyata, atau malah hanya menunggu durian runtuh.
Banyak orang yang melihat permasalahan secara hitam putih. Misalnya saja, orangtuamu memarahimu karena kamu telat pulang sekolah; kamu jadi berpikir mereka kolot dan tidak bisa mentolerir kesalahan. Sahabatmu membocorkan rahasiamu pada teman-teman yang lain, lantas kamu membocorkan rahasianya kepada orang lain. Kamu merasa frustasi karena putus cinta. Lantas kamu mengkonsumsi drugs karena menurut teman-temanmu itu dapat menghilangkan bebanmu.Pada tiap-tiap masalah tersebut sebenarnya terdapat banyak pilihan sebagai solusi. Tapi, sayangnya keputusan dibuat secara terburu-buru atau dalam keadaan labil.
Beberapa cara praktis menghadapi masalah bisa kamu lakukan untuk meminimalisasi melakukan keputusan yang slaah :
Sisihkan beberapa saat waktu untuk merenungkan suatu masalah bakal menghindarkanmu dari bertindak emosional. Suatu keputusan yang dibuat terburu-buru sering menimbulkan masalah lain, jadi sebelum bertindak, ketahuilah dulu pangkal masalah tersebut.
Pikirkan juga pilihan-pilihan yang bisa kamu lakukan dalam menyelesaikan masalah tersebut. Timbanglah untung dan ruginya ketika pilihan-pilihan itu akan kamu lakukan.
Setelah memilih opsi penyelesaian, kamu harus memutuskan secara tepat apa rencanamu selanjutnya.
Nah, sekarang mari kita lihat masalah-masalah yang dihadapi beserta penyelesaiannya.
Masalah 1
orangtuamu memarahimu karena kamu telat pulang sekolah; kamu jadi berpikir mereka kolot dan tidak bisa mentolerir kesalahan.
Apakah memang orangtuamu kolot dan tidak bisa mentolerir kesalahan?
Letak kesalahan adalah sebenarnya kamu tidak mengatakan dan meminta izin kepada mereka untuk pulang telat karena menemani temanmu membeli peralatan sekolah baru. Buat kamu melakukan itu bukanlah sesuatu yang buruk, tapi karena tidak meminta izin, tentu saja ini membuat orangtuamu khawatir. Nah, untuk kemudian kamu harus menyadari letak kesalahanmu dan mencoba berdamai dengan orangtuamu. Wajar kan mereka khawatir?
Masalah 2
Sahabatmu membocorkan rahasiamu pada teman-teman yang lain, lantas kamu membocorkan rahasianya kepada orang lain.
Kenapa kamu membalas air tuba dengan air tuba?
Solusi yang ditawarkan :
Tanyakan kepada sahabatmu apa alasannya membocorkan rahasiamu.
Biarkan dia mengemukakan pendapatnya atas apa yang btelah dilakukan. Mungkin saja dia tidak sengaja melakukan itu karena keceplosan ketika sedang asyik-asyiknya mengobrol. Atau malah dengan sengaja membocorkannya karena pernah merasa sakit hati padamu.
Analisa apapun jawaban yang dilakukan. Jika masih bisa memperbaiki persahabatan, perbaikilah. Jika tidak, maka mulailah menjaga jarak.
Membocorkan rahasianya kepada orang lain adalah tindakan balas dendam yang kurang bijaksana. Dan ini akan membuat masalah semakin menyulut.
Mintalah padanya untuk tidak mengulangi hal itu, baik terhadapmu atau orang lain.

Masalah 3
Kamu merasa frustasi karena putus cinta. Lantas kamu mengkonsumsi drugs karena menurut teman-temanmu itu dapat menghilangkan bebanmu.
Apakah nge-drugs memang penyelesaian masalah?
Solusi yang ditawarkan :
Bahwa drugs hanya melupakan sejenak masalahmu bukan menjadi penyelesaian masaah. Ketika kamu sadar dari pengaruh obat, maka kamu akan lebih merasa tertekan dan kembali menggunakan drgs sebagai jalan keluar. Begitu seterusnya, hingga akhirnya kamu menjadi ketergantungan
Coba cermati lagi apa penyebab perpisahanmu. Dimana letak kesalahannya dan akar masalahnya.
Ketika kamu menemukannya, kamu tanya lagi pada dirimu apakah semua itu bisa diperbaiki atau tidak.
Apakah perpisahan memang jalan terbaik untuk kalian. Untuk apa menjalin cinta jika manfaat apapun tidak kamu dapatkan? Mulailah berhitung kembali manfaat dan mudarat dari jalinan cinta yang kamu bina
Sadarilah bahwa dimana ada pertemuan, ada pula perpisahan. Dan keduanya haruslah mendatangkan kebahagiaan untukmu. Allah tahu yang terbaik untuk umat-Nya!

Berbahagialah walau kamu GAGAL

Orang yang mencoba melakukan sesuatu dan gagal jauh lebih baik ketimbang mereka yang nggak berbuat apa-apa, tapi sukses.

Sebaik apapun yang kamu lakukan, ada kemungkinan kamu akan gagal. Tapi bukan berarti dengan itu kamu akan berhenti untuk bertindak. Kalau kegagalan menghampiri, sadarilah bahwa kegagalan bukanlah akhir dari usahamu. Nikmati proses pencapaian, bukan hasil akhir pencapaiannya! Karma sesungguhnya pembelajaran yang paling baik adalah proses yang kamu lakukan. Hasil akhir hanya merupaka efek yang akan kamu dapatkan. Kegagalan bisa terjadi ketika kamu bnggar punya prasarana yang diprlukan untuk menggapai sasaranmu. Mungkin karena kamu kurang hati-hati menentukan sikap dan bertindak. Mungkin karena kamu memilih tujuan yang salah. Tapi, itu bukan alasan untuk menyebut dirimu kalah. Kalau gagal, cepet bangkit dan belajarlah menerimanya. Berbahagia kan tidak harus ketika kamu menerima kemenangan, kenapa kamu tidak coba bahagia ketika kamu gagal?
Begitu banyak orang kehilangan kesempatan emas karena mereka berhenti melangkah setelah mendapatkan kegagalan, ada juga yang melewatkan kesempatan karena takut gagal. Mereka adalah orang-orang yang nggak bakalan pernah mampu memanfaatkan potensi luar biasa yang diberikan Allah pada manusia. Kamu tahu nggak, sebenarnya manusia yang memiliki potensi yang jauh lebih besar di bandingkan apa yang dia bayangkan. Bahkan ada yang mengatakan manusia hanya memanfaatkan potensi 1% saja. Haaah..99%nya mubazir dong? Enggak juga, ketika kita mulai dapat mencari cara terbaik dalam mengantisispasi kegegalan maka kamu sudah memanfaatkan potensi yang lainnya. Jadi kamu punya 99% potensi yang bisa kamu gunakan untuk meraih harapan. Berbahagialah!
Berbahagialah walau kamu tak merasa CANTIK (secara fisik)
Kisah Alin
Alin adalah seorang anak yang dianugerahi fisik menurutnya tak cantik. Kulitnya hitam, rambutnya keriting, bobotnya selalu di atas rata-rata dan bagian-bagian yang lain yang membuatnya semakin merasa tak menarik. Apalagi, teman-temannya memanggilnya dengan sebutan 'gendut" dan selalu menggodanya tanpa perasaan. Awalnya Alin merasa tersiksa dengan kondisi ini bahkan sempat putus asa untuk merubah dirinya. Namun, suatu ketika dia berkenalan dengan anak baru yang kondisinya sama dengannya. Tapi, dia melihat bahwa si anak baru itu terlihat bahagia dengan dirinya, dan tidak seorangpun yang mengoloknya bahkan banyak yang ingin menjadi sahabatnya keran sikapnya yang ramah dan menyenangkan. Akhirnya Alin menyadari bahwa apa yang dilakukan oleh teman-temannya tak lain karena persepsi dirinya yang rendah dalam memandang dirinya. Alin mulai belajar bahwa penampilan hanya merupakan bagian kecil dari dirinya yang sebenarnya.
Alin merubah persepsi negative atas dirinya dan mulai berpikir positif atas segalanya. Dia tidak ingin perasaan tak menarik menggerogoti dirinya, dia tidak mau melewatkan peristiwa demi peristiwa penting dalam hidup hanya karena dia terus merasa menyesal, dia tidak ingin penampilan fisiknya mempengaruhi dirinya untuk bisa bahagia.
Kamu tidak perlu merasa malu dengan kondisi fisik yang kamu miliki. Tak perlu menyesal ketika kulitmu tidak seputih temanmu, hidungmu tidak semancung kakakmu, rambutmu tidak seindah sahabatmu, betismu tidak seindah teman-temanmu, karena sekali lagi kamu dan mereka adalah manusia yang sama uniknya. Mungkin kamu tidak seputuh temanmu, tapi kamu lebih manis ketika tertawa apalagi gigimu rapih berbaris. Mungkin hidungmu tidak semancung kakakmu, tapi kamu memiliki sepasang mata yang bersinar. Mungkin rambutmu kamu tidak seindah sahabatmu, tapi rambutmu tidak memiliki kutu yang membuatmu gatal;. Mungkin betismu tidak seindah teman-temanmu, tapi otakmu jauh lebih cemerlang dibandingkan mereka. Lantas, apa alasannya kamu tidak bahagia dengan itu?
Kunci menghadapi kondisi fisik, apapun yang diberikan Tuhan adalah dengan menerimanya dan bersyukur atsnya dan memberikan kesan kepada orang lain melalui sikap. Sikap tidak percaya diri akan mempengaruhi segala aspek yang ada dalam diimu. Kalau kamu menerima penampilanmu, kamu akan mantap terhadap dirimu sendiri dalam bidang-bidang lain.
Meskipun seseorang sangat mudah memberikan saran untuk berpikir positif, tapi kadang melakukan itu bukanlah persoalan yang gampang. Kadang rasa kecewa tetap saja datang tanpa diundang, kamu sedih pada dirimu sendiri. Sayangnya, kekecewaan itu lebih menghujam ketika kita diolok-olok karena penampilan fisik. Sadarilah sesungguhnya tak ada yang salah dengan ciptaan Allah, jadi yang bermasalah adalah yang mengolok-ngolok ciptaan Allah.
Kalau ada langkah-langkah yang bisa kamu ambil untuk tampil lebih oke, lakukan dan upayakanlah. Kalau ada hal-hala yang nggak bisa kamu ubah, belajarlah untuk menerimanya, dan optimalkan saja apa yang kamu miliki. Jangan buang waktumu untuk berangan-angan memiliki penampilan yang leboh mempesona dan mencoba menjadi orang lan. Nggak ada orang lain yang mirip dengamu. Nikmati dan berbahagialah dengan keunikan yang kamu miliki!

Keluargamu adalah sumber kebahagiaan

Dua hal yang tidak bisa ditunda dalam hidup, berbakti pada orang tua dan melakukan kebajikan pada sesama

Semua orang punya keluarga-keluargamu adalah orang-orang yang tinggal bersamamu dalam satu atap. Ayah, ibu, kakak, adik, sepupu, nenek, kakek, atau orang yang selalu memperhatikanmu. Siapapun keluargamu, mereka adalah sumber kebahagiaanmu. Mereka akan menjadi penjagamu ketika kamu beranjak dari satu tahap ke satu tahap berikutnya. Ibu telah mengandung dan melahirkanmu, ketika kamu masih bayi dialah yang menjagamu dengan penuh kasih sayang. Mengajarimu berbagai hal tentang hidup. Bagaimana cara makan, merangkak, memberimu susu, dan semua hal. Ayah memeberika tempat yang nyaman untuk kamu bertumbuh. Kakak mengajakmu bermain. Adik memberimu sumber tawa dengan kelucuannya. Banyak hal yang harus kamu syukuri dalam keluarga.
Ketika kamu merasa justru diperlakukan tidak adil dalam keluargamu atau kamu mulai mengalami banyak kontra dengan keluargamu. Segeralah untuk membicarakan hal ini dengan mereka, membicarakan masalahmu dengan keluarga akan membuat kamu lebih lega. Mereka pasti akan mengerti jika kamu menunjukkan bahwa kamu dianggap bisa bertanggungjawab dan bersikap baik. Bahkan keluarga bisa memberikan saran yang paling cocok untuk masalahmu karena mereka melihatmu bertumbuh dan mengerti siapa dirimu.
Keluarga memang anugerah yang luar biasa yang diberikan Allah kepada kita. Kenapa kamu tidak mensyukurinya? Bagaimana pun keadaan keluargamu, berbahagialah!

Nikmati hidupmu, maksimalkan kelebihanmu

Nikmati hidupmu, maksimalkan kelebihanmu
Lakukanlah dengan sepenuh hati, jangan merasa khawatir dan risau

Lagi-lagi kamu kecewa ketika bangun tidur kamu masih menjadi dirimu yang menurutmu terlalu banyak kekurangannya dibandingkan kelebihan. Eit, bersikaplah adil pada diririmu. Jika Allah menciptakan kekurangan masa iya sih dia tidak menciptakan kelebihan. Coba ingat-ingat apa yang membuat kamu cukup bangga dengan dirimu.. tidak ada? Uih, tidak mungkin dong! Nah, lakukan list dirimu dengan jujur. Jika perlu, tuliskan pada selembar kertas dan buatlah catatan tentang dirimu sendiri. Tentang kekurangan dan kelebihan yang kamu miliki. Lalu kemudian cobalah untuk membutakan diri pada kekurangan yang ada dan mengkonsentrasikan pada kelebihan yang kamu miliki. Jangan habiskan tenaga untuk menyesali keadaan, menyesali kekurangan, tapi nikmati hidupmu dengan memaksimalkan kelebihan yang kamu muliki. Jangan melulu memaki kekurangan yang ada, justru perbanyaklah berterima kasih pada kelebihan itu. Let's joy ur life!
Pecahkan masalah yang ada dalam dirimu dengan banyak cara karena nilai-nilai dirimu jauh lebih tinggi dari apa yang kamu ketahui. Jangan memboroskan waktu hanya merenungi apa yang tidak kamu miliki, melainkan bersenang-senanglah dengan semua yang kamu miliki. Menikmati apa yang kamu miliki akan membantumu mengatasi segala persoalan hidup dan bertahandengan prinsip 'berusaha – benar-benar berusaha"

Berpikir menjadi orang lain? No..no..no!

Jangan menganggap remeh diri sendiri, karena setiap orang memiliki potensi yang tidak terhingga

Pada satu waktu kamu merasa bahagia dengan kehidupanmu, di lain waktu kamu merasa menjadi orang yang paling menderita. Lantas, ketika itu kamu berharap menjadi orang lain agar kebahagiaan itu enggak pernah surut dari diimu. Kamu membayangkan bahwa bergelimangnya harta akan membuatmu bahagia, kecantikan akan membuatmu happy, dan kemenangan akan membuatmu merasa dia atas awan. Well, sayang banget ya soalnya hidup itu bukan cuma untuk menikmati hal yang seneng-seneng aja. Hidup juga berarti menikmati pahit, asin, dan asam.
Ada juga hal dimana kamu merasa bahwa hidupmu hanya dilimpahi ketidakberuntungan. Lantas kamu mengutuk Tuhan dan memaki-maki diri, kenapa kamu dilahirkan seperti itu. Kamu tidak bahagia dengan kehidupanmu. Puiih, bahagia menjadi keinginan semua orang, bukan hanya kamu. Tapi, sayang sekali deh bahwa kebahagiaan itu bukan diciptakan oleh keadaan melainkan oleh dirimu sendiri.
Siapa bilang menjadi kaya membuatmu bahagia? Buktinya banyak juga kejadian bunuh diri berasal dari orang-orang kaya. Siapa bilang kepopulran membuat manusia bahagia? Buktinya banyak sekali manusia popular melakukan hal-hal aneh yang membuatnya malah menjadi terlihat tidak bahagia. Siapa bilang kecantikan membuat manusia bahagia? Kalau kecantikan itu tidak dikemas dengan baik maka justru akan mendatangkan malapetaka. So..jadi apakah kamu masih tetap mengatakan bahwa kebahagiaan diciptakan oleh keadaan?Tidak! BAHAGIA ADALAH PILIHAN! Dan kamu berhak memilih menjadi bahagia, siapapun dirimu!
So, jangan siksa dirimu terus menerus untuk menyesali keadaan dan berharap kamu dilahirkan menjadi orang lain karena itu TIDAK MUNGKIN. Sekali lagi tidak mungkin. Kamu adalah dirimu, kamu hanya bisa merubah keadaan menuju lebih baik namun tidak untuk menjadi orang lain yang kamu inginkan. Tidak bisa, tentu saja karena setiap manusia itu berbeda dan unik. So, jika orang lain bisa bahagia dengan keunikan dan keadaan yang dimilikinya, kenapa kamu tidak?
Jadilah orang yang berpikir BAGAIMANA bukan SEANDAINYA. Pemikir "seandainya" telah menghabiskan banyak waktu untuk berputar tapi tidak beranjak kemana-mana, karena dalam pikirannya yang kusut hanya ada pertanyaan penuh sesal, "Seandainya saja saya melakukan ini dan itu…seandainya keadaan saya berbeda…seandainya saja dia tidak memperlakukan saya dengan tidak adil…"begitulah yang terus berputas di kepalanya tapi dia tidak melakukakan apapun untuk menjadikan segalanya lebih baik. Berbeda dengan pemikir "Bagaimana" tidak membuang energihanya untuk merenungi kejadian yang sudah lewat ketika kesulitan bahkan ketika bencana menimpa dirinya. Ia selalu memiliki solusi terbaik, karena ia mengetahui bahwa hidup menyajikan banyak jalan keluar. Ia bertanya pada dirinya, "Bagaimana saya dapat melalui persoalan yang rumit ini secara kreatif? Bagaimana supaya saya bisa melakukan segalanya dengan lebih baik?" bukan "seandainya" melainkan "Bagaimana." Itulah rumus sukses kamu untuk tetap melangkah walau sempat terjatuh.

Kebahagiaan

Cinta kasih yang sejati adalah menjaga kondisi batin kita dengan sebaik-baiknya
Abraham Lincoln mengatakan "sebagian besar orang hampir sebahagia yang mereka pikirkan." Kebahagian ditentukan oleh cara kita bereaksi terhadap apa yang terjadi.
Fred, kehilangan pekerjaannya, mungkin memutuskan bahwa ia punya kesempatan memperoleh pengalaman kerja baru, menggali kemungkinan baru, dan melatih kemandiriannya di tempat keja. Dalam situasi yang sama, bill, kakaknya, mungkin akan bunuh diri ketika mengalami situasi yang sama dengannya. Dalam situasi yang sama, seseorang bisa merasa gembira sedangkan yang lainnya sengsara. Yang satu menganggapnya sebagai kesempatan sedangkan yang lain menganggapnya sebagai bencana.
Kenyataannya memang kitalah yang memutuskan bagaimana bereaksi dalam menyikapi persoalan dalam hidup ini. menjadi bahagia, bagaimanapun memang tidak mudang. Ini merupakan tantangan terbesar yang kita hadapi dan kadang-kadang menuntut seluruh tekad, ketekunan, dan disiplin yang harus kita kerahkan. Kedewasaan berarti bertanggungjawab atas kebahagiaan kita sendiri dan juga berarti memilih berkonsentrasi pada apa yang kita miliki, bukan pada apa yang tidak kita miliki.
Kita mengendalikan kebahagiaan ketika kita menentukan apa yang kita pikirkan. Tak seorang pun dapat menentukan isi benak kita. Agar bahagia, kita perlu berkonsentrasi pada pikiran yang membahagiakan.

STRESS?Ngapain!

"Berlindunglah kepada Allah dari kesengsaraan (akibat) bencana dan dari kesengsaraan hidup yang berkesinambungan (silih berganti dan terus menerus) dan suratan takdir yang buruk dan dari cemoohan lawan-lawan." (HR. Muslim)

Teman-teman semua heran karena Rika berubah karakter tidak seperti biasanya. Rika yang ceria dan hangat kini berubah menjadi uring-uringan, pemarah, dan sepertinya tidak memiliki gairah hidup. Awalnya temena-teman mengira hal itu karena Rika lagi datang bulan (biasa kan kalo lagi datang bulan emosi jadi labil) tapi lama-lama kok malah tambah parah. Begitu ditanya, Rika menjawab dengan dua kalat, "Gua Stress!"
Nah lho, emangnya tahu apa itu stress? Hemm, memang sih masing-masing dari kita kadang mengartikannya sendiri. Tapi apapun artinya yang jelas stress kerapkali menjadi kawan kita. Hah! Kawan? Amit-amit kan ya? Iya sih, tapi bagaimanapun juga ketika kita tidak mampu menyelesaikan suatu masalah, bersiaplah stress akan hinggap!
Yang jelas stress punya pengaruh negative, baik bagi psikis maupun fisik kamu. bahaya banget kalo kamu miara si stress! Karena stress bisa menyebabkan kamu sengsara. Ketegangan, kecemasan, hipertensi, migraine, bengek, insomnia, cepatnya detak jantung dan kemungkinan lain yang lebih parah. Makanya daripada kamu stress menderita, lebih baik kamu segera menjauh dari stress.
Beberapa tips mencegah stress :
Cobalah untuk bersabar dalam menghadapi sesuatu. Jangan selalu menginginkan persoalan selesai dalam waktu instant karena ketika itu tidak tercapai kamu akan segera terhinggapi stress.
Selalu merasa kurang memanfaatkan waktu. Padahal kamu udah mati-matian membuat waktu seefektif dan seefisien mungkin tapi kamu selalu merasa kurang puas. Merasa tidak menghasilkan apapun.
Terlalu banyak menerima informasi yang negative akan membuat kamu stress. Makanya usahakan supaya kamu menyaring informasi yang akan kamu kunyah sebagai asupan energi otak.
Berada di tempat yang terlalu berisik membuatmu sangat terganggu.
Ambisi yang berlebihan dan tidak pada tempatnya akan membuat tekanan dalam hidup.

Usir RASA BOSAN

"Nabi meniadakan pemberian pelajaran untuk beberapa hari karena khawatir kejenuhan kami." (HR. Ahmad)

Aisyah ngerasa nggak bergairah akhir-akhir ini. Padahal biasanya dia paling heboh kalau urusan aktivitas. Sebagai seorang ketua OSIS, pengurus mading, dan seabrek aktivitas lainnya Aisyah nggak pernah kehilang ide dan gairah untuk mengerjakan semua kegiatan itu. Tapi, nggak tahu kenapa akhir-akhir ini Aisyah males banget melakukan semua itu. Boleh dibilang bahwa akibat rasa tak bergairahnya itu teman-teman merasa aneh. Usut punya usut ternya jadwal Aisyah yang super sibuk disinyalir merupakan sumbernya. Teman-teman mengusulkan Aisyah untuk mengganti sejenak jadwalnya yang padat dengan rekreasi sejenak atau mengubah susunan waktunya.
Rutinitas kerapkali membuat kita merasa bosan. Kebosanan akan mengakibatkan kita lesu, lemas, dan tak memiliki gairah dalam beraktivitas. Kebayang nggak sihg kalo hal ini terus berlanjut? Bisa-bisa kamu gagal meraih cita-citamu karena nggak punya alternative dalam memecahkan kebosanan. Makanya jangan sampai kebosanan mengungkung kita terlalu lama, biarkan bosan itu cepat pergi. Ayo cepet usir rasa bosan sebelum terlambat! Tapi sebelum mengusir si bosan coba kamu ingat-ingat apa sih sebenarnya yang membuat kamu bosan. Apakah rutinitas atau karena kamu tidak menyukai apa yang sedang kamu lakukan?
Gimana caranya mengusir rasa bosan :
Sejenak keluar dari rutinitas. Kalau perlu rubahlah jadwal harianmu dengan sesuatu yang lebih fresh, walau tidak mengubah esensi di dalamnya.
Kamu bisa mengontak sahabat dan mengajaknya bersenang-senang
Hiburlah diri dengan melakukan kegiatan yang sudah lama tidak kamu lakukan. Mungkin saja karena jadwal yang padat, kamu lupa untuk melakukan hoby lama. So, do it now!
Nggak perlu bikin jadwal untuk melakukan suatu aktivitas. Ayo, nikmati sedikit kebandelan dengan melakukan kegiatan tanpa rencana
Nikmati musik rock n roll sambil berjingkrak-jingkak, atau dengerin lagu dangdut sambil bergoyang, lumayan juga bisa bikin kamu hepi!
Berteriak lepas. But eit, don't do it at home! Bisa dianggap gila kamu..hehehe

GENGSI? Emang musim?!

"Akan muncul dalam umat ini suatu kaum yang melampaui batas kewajaran dalam berthaharah dan berdoa." (HR. Ahmad dan Abu Dawud.)

Gara-gara gengsi yang kegedean kita bisa tertekan lho. Karena gengsi kita jadi melakukan apa yang sesungguhnya jauh di luar kemampuan kita. Semua karena kita ingin dianggap lebih oleh orang lain. Humm, rugi ah! Kenapa sih mesti gila pujian kayak gitu. Coba apa lagi yang diharapkan dari sebuah gengsi selain pujian?
Kita akan tertekan menghadapi tuntutan hati yang selalu saja menginginkan sesuatu yang lebih dari yang kita miliki. Lelah! Ya kelelahan yang pasti akan kita dapatkan. Kelelahan batin!
Misalnya saja, seperti kasus Deta, cewek manis itu emang dilahirkan dengan bakat 'gaul' karena pergaulannya yang luas akhirnya Deta terdampar dalam pergaulan high class. Bagi Deta untuk memasuki lingkup itu adalah suatu kebanggan oleh karena itu wajib baginya untuk mempertahankan pergaulannya itu dengan cara mengikuti trend yang berkembang di dalam lkingkungan itu. Deta mulai menuntut orang tuanya yang cuman pegawa negeri biasa untuk membelikan barang-barang mahal yang dianggapnya bisa mengangkat gengsi. Awalnya karena sayang, orangtuanya berusaha membelikannya tapi lama-lama jebol juga mereka. Akhirnya mereka marah dan Deta merasa tertekan karena sudah terlanjur mengatakan bahwa dirinya sejajar dengan teman-temannya. Kasihan banget Deta!
Ruginya kegedean gengsi :
Batin yang tertekan karena kita terus menerus harus melakukan apa yang sebenarnya di luar kemampuan kita.
Batin yang menderita karena seringkali harus menyembunyikan identitas yang sebenarnya
Terbatasnya pergaulan karena kamu menjadi orang yang sombong dan 'sok'
Kalau akhirnya semua orang tahu bahwa kita melakukan semuanya karena gengsi kita bisa dicap 'nggak tau diri'

Pentingnya KATA-KATA

"Niat seorang mukmin lebih baik dari amalnya." (HR. Al baihaqi dan Ar-Rabii)

Wujudkan keinginan dengan kekuatan kata-kata. Lho kok bisa? Tentu saja itu bisa. Ketika kita berbicara mengenai sesuatu, khususnya tentang diri sendiri bukankaj kita menerjemahkannya dalam rangkaian kata? Kata-kata positif dan kata-kata negative sama berpengaruhnya pada diri kita.
Ketika kita mengeluarkan kata-kata negative, bahkan dikatakan tanpa ekspresi bersalah dan pikiran yang baik akan menjadi senjata buruk bagi kemajuan kita.selain itu akan membuat diri semakin negatif dan semakin membuat orang memandang kita dengan pikiran yang negatif. Demikian pula seballiknya, semakin sering kita berbicara dengan kata-kata yang positif apalagi diutarakan dengan penuh optimis maka segala sesuatu dalam kehidupan kita akan muncul dengan baik.
Astri sebenarnyasecara prestasi tidak menonjol di sekolah, itu sebabnya ketika dia tiba-tiba menjadi juara karya tulis tingkat SMA se jawa Barat semua terkejut. Setelah ditanya apa resepnya, Astri hanya menjawab dengan santai, "Karena saya selalu mengulangi kata-kata positif yang ingin saya wujudkan dalam kenyataan. Saya bisa, saya pasti bisa, lalu saya melakukan segalanya dengan kekuatan itu. Dan nyatanya saya memang bisa."
Tidak ada kekuatan yang lebih besar yang dapat dirasakan oleh kita selain kekuatan kata-kata yang kita ucapkan sehari-hari. Hal itu akan berpengaruh pada pola pikir, sikap dan tindak tanduk kita dalam kehidupan. Menyadari kekuatan tersebut maka jangan pernah kita sekalipun mengeluarkan kata-kata yang negative dan penuh pesimistis jika kita ingin menjelang mimpi kehidupan yang sempurna!

Kata-kata ajaibmu :
Aku pasti bisa!
Uh, I Love My Self!
Tidak ada yang salah denganku!

Ayo dong BERKOMUNIKASI

"Permudah segala urusan, jangan dipersulit dan ajaklah dengan baik, jangan menyebabkan orang menjauh." (HR. Al Bukhari)

Kita seringkali mengalami miskomunikasi alias kesalahan dalam berkomunikasi. Apa yang kita komunikasikan tidak tepat disampaika. Jadinya? Berabe! Banyak orang tersinggung gara-gara kesalahan itu.
Tak jarang kesalahan itu begitu jauh sehingga menimbulkan kekacauan atau bahkan menggelikan. Tak jarang kesalahan berkomunikasi mengakibatkan permusuhan, menimbulkan keributan, singgungan yang tak perlu. Uuuuh, kenapa berkomunikasi itu sedemikian penting untuk kita. Bahkan niat yang baik belum tentu bisa menjadi baik ketika salah menyampaikannya.
Kesalahan demi kesalahan terus terjadi jika kita tidak mempelajari keterampilan berkomunikasi. Kenapa ya tema yang sama bisa menghasilkan dua hal yang berbeda ketika disampaikan oleh orang yang berbeda. Yup, semua karena cara berkomunikasi yang berbeda!
Kemudian Indonesia yang berbhineka Tunggal Ika pun memiliki banyak sekali cara orang untuk berkomunikasi. Gaya berkomunikasi orang jawa beda banget dengan orang batak, orang Bali beda juga dengan orang makasar. Well, mungkin warna Rambut boleh sama hitam tapi isi kepala tetap beda bho!
Tapi apapun alasannya adalah satu kebanggaan ketika kita mampu bercakap dan berkomunikasi dengan baik dimanapun dan kapanpun. Misalnya seperti Irin yang terpilih menjadi juara debat seSMU di jabar karena kecakapannya berbicara dalam membahas peristiwa-peristiwa actual, persoalan-persoalan dalam kehidupan, serta berbagai pokok percakapan yang bermutu.
Komunikasi adalah seni dan dengan cara berkomunikasi kitalah orang lain bisa menilai diri kita.

Prinsip berkomunikasi efektif :
Kita harus belajar menghadapi orang dengan cara yang sesuai dengan orang kita hadapi. Maksudnya kita harus menyesuaikan cara dan bahan pembicaraan kita dengan kerangka pemikiran teman kita bicara. Memang tidak mudah, tapi harus dicoba tuh!
Jangan asbun alias asal bunyi. Pikirkan dengan matang tema yang akan kita bicarakan dan pikirkan juga bagaimana mengolah kata-katanya supaya menjadi singkat dan tepat
Jangan berbelit dalam mengemas suatu pembicaraan karena itu akan membosankan lawan bicara
Latihlah diri untuk selalu melakukan komunikasi secara sopan dan menarik. Banyak buku yang bisa kamu baca untuk memperluas wawasanmu. Ingat salah satu strategi bergaul adalah berkomunikasi dengan baik.

Atasi KESENDIRIAN

"Sesungguhnya Allah Ta'ala menyukai kelestarian atas keakraban kawan lama, maka peliharalah kelangsungannya." (HR. Adailami)

Ngerasa sendirian? Nggak usah sedih deh! Ayo buru-buru kamu atas perasaan kesendirianmu karena sendiri juga bisa mengasyikan lage.
Ketika kita ditinggalkan oleh sahabat, kita lantas merasa tak berharga. Putus dengan pacar langsung merasa hampa. Kematian orang tua membuat kita ingin bunuh diri. Banyak hal yang membuat kita merasa sendirian bahkan merasa kesepian.
Punya banyak teman memang asyik, tapi bukan berarti tidak punya banyak teman membuatmu menderita. Kalau kamu merasa sendirian, nggak usah bersedih seperti vika yang selalu saja ngerasa iri ketika melihat teman-temannya berkomplot kesana kemari dan merasa tidak ada yang peduli padanya. Padah Vika juga ingin punya teman yang bisa diajak jalan kemana-mana.
Desy lain lagi, Desi merasa sendirian ketika kecelakaan menyebabkan kedua orangtuanya meninggal. Desy merasa Tuhan membiarkannya kesepian dan sendirian. Rupanya Desy mengabaikan orang-orang di sekelilingnya yang mencintainya. Desy merasa dirinya sendirian!
Mengutuk kebijakan Tuhan karena merasa ditinggalkan oleh semua orang yang kita cinta bukanlah cara yang baik. Tuhan Maha Penyanyang pada umat-Nya, mana mungkin Dia tega meninggalkan kita sendirian di dunia ini.
Atasi kesendirian dengan :
Pertama kali kamu harus yakin bahwa kamu tidak sendirian. Mungkin perasaan kamu saja yang mengatakan kamu sendirian. Padahal, banyak orang yang bersedia memberikan kamu kasih sayang, banyak yang mencintaimu. Kamu hanya perlu membuka diri pada keberuntungan itu
Jangan terlampau sedih. Lagipula banyak hal menarik yang bisa dilakukan saat kita sendiri. Kamu akan lebih bebas melakukan apapun sesukamu. Hobby lamamu bisa disalurkan tanpa hambatan.
Secara kreatif membuat kegiatan yang membuatmu senang. Apa saja yang positif dan menghasilkan manfaat. So, nikmati saja kesendirianmu!

Make your life more BEAUTIFUL

"Ambillah kesempatan lima sebelum lima : mudamus ebelum tua, sehatmu sebelum sakit, kayamu sebelum melarat, hidupmu sebelum mati, dan senggangmu sebelum sibuk." (HR. Al Hakim dan Al Baihaqi)

Banyak masalah dalam hidup kita, jangan dijadikan alasan membuat segalanya menjadi terpuruk. Hidup memang tak mudah tapi jangan sesekali kamu persulit.
Kita harus punya strategi mengubah keluhan menjadi semangat. Mengubah penderitaan menjadi kebahagian. Mengubah duka menjadi suka. Rasakan betapa indahnya hidup kita!
Lihat segalanya dalam dua sisi. Ketika kamu bermasalah dengan orang tua, kamu memiliki sahabat yang menjadi pendukungmu. Ketika nilaimu jeblok di bahasa inggris, kamu tetep jago di matematika. Ketika kamu tak pandai berenang, kamu lihai berbasket ria. Well, it was so wonderful, right?
Jangan biarkan masalh bertumpuk-tumpuk menggenangi kepalamu. Bisa pecah nanti! Mendingan kamu berusaha membuat hidupmu selalu bertambah indah dari hari ke hari.
Ya, hidup adalah pilihan. Kamu bisa membuatnya menjadi buruk atau indah! Kita yang akan menentukan apakah hidup kita merupakan sesuatu yang istimewa atau kegembiraan atau meruipakan nhukuman berupa kesengsaraan dan kekecewaan. Hidup ini sangat menyenangkan dan hanya orang-orang yang menyenangkanlah yang melihgat dunia melalui kacamata yang bening. Dan meskipun banyak keindahan dan keajaiban yang sudah kamu nikmati hingga saat ini, kamu masih bisa memili untuk menikmati lebih banyak lagi mulai hari ini. Masalahnya adalah pilihan, memilih untuk lebih indah, setiap hari.
Caranya membuat hidupmu terasa indah :
Jangan berharap bahwa diri kita sempurna. Maklum lha, sebagai manusia biasa kita memang diciptakan satu paket dengan kelebihan dan kekurangan. Mengharap kesempurnaan justru akan membuat kita frustasi
Miliki rasa ingin tahu yang besar. Dengan begitu kamu akan tertantang untuk melakukan hal-hal baru yang menyenangkan
Apapun masalahmu, jadilah dirimu sendiri. Cobalah untuk mengatasi segala masalah sesuai dengan pribadimu
Jadilah sahabat yang bisa mendengar dan memberi.

Belajar dari KEGAGALAN

"Sabar yang sebenarnya ialah sabar pada saat bermula tertimpa musibah." (HR. Al Bukhari)

Sukses itu perlu proses yang tidak mudah! Kalau kamu ingin maju, ingin sukses, maka kamu harus melakukan sesuatu yang lebih dari biasanya. Banyak hal yang akan merintangi kesuksesan. Salah satunya adalah kegagalan. Namun kamu enggak perlu takut untuk gagal karena kamu bisa belajar dari kegagalan. Bahkan menghidari kegagalan berarti kamu menghindari kesuksesan.
Seorang gadis berkulit hitam yang memulai debutnya di Town hall, New York, dalam usia yang begitu muda. Ia sebenarnya belum siap untuk tampil di Town Hal, - dilihat dari pengalaman maupun kepribadiannya. Ia mendapat kritik habis-habisan. Ia kembali ke kotanya di Philadelphia dengan menanggung malu. Tadinya ia menerima sumbangan dari anggota gerejanya untuk apa yang mereka sebut sebagai "dana masa depan Marian Naderson" Dan setelah kegagalan itu, ia tak berani menghadapi teman-teman dan guru-gurunya.
Rasa malu dan putus asa yang dialami oleh penyanyi itu berjalan lebih dari satu tahun. Tapi ibu marian Anderson tak pernah putus asa. Ia terus mendorongnya dan mengatakan bahwa kegagalan itu sementara dan meyakinkannya bahwa kegagalan itu terus mendorongnya. Begitulah, pada suatu hari nasehatnya itu berhasil juga diterima oleh putrinya. Kata si ibu, "Marian, kebesaran itu haruslah didahului oleh keikhlasan. Cobalah renungkan kekalahan ini beberapa saat dan berdoalah yang banyak." Ketika mengenang peristiwa tersebut, si penyanyi besar (yang kemudian hari banyak menolong penyanyi lain untuk bangkit dari kekecewaan yang mendalam seperti yang pernah dialaminya) berkata, "Apapun yang terjadi pada suara saya; saya memiliki keyakinan. Keyakinan dan kata-kata ibu, 'kebesaran itu selalu didahului oleh keikhlasan'"
Charles Knight mengatakan Anda tidak akan berhasil melakukan inovasi apa pun, jika Anda tidak rela menerima kegagalan.
Gagal itu perlu!Mungkin kita semua menghindari kegagalan, bahkan begitu phobia dengan yang namanya gagal. Padahal darimana kita bisa belajar dalam hidup selain dari kegagalan. Hampir semua keberhasilan berasal dari kegagalan. Bersedih karena gagal, sah-sah saja kok! Tapi jangan berlama-lama dong! Cepat bangkit dan ambil hikmah dari kegagalan tersebut. Yakinlah pasti ada kesempatan emas terbentang setelah itu. Semua ilmu pengetahuan tentang manusia dilahirkan melalui proses belajar yang sulit dan percobaan-percobaan yang gagal.

Apa yang dapat kamu ambil dari kegagalan :
Hadapi kegagalan dengan lapang dada. Ambil hikmah yang terkandung di dalamnya dan segera buat rencana untuk menghindari kegagalan yang sama pada kasus yang sama. Percayalah, kegagalan memungkinkanmu untuk msegera melakukan hal lain dan hal lainnya setelah itu.
Mengenali mengapa kegagalan terjadi dan kamu belajar darinya karena kegagalan akan memberikan sudut pandang baru tentang dirimu sendiri dan hal lain yang kamu lakukan.
Bukankah dengan kegagalan kamu menemukan potensi dirimu karena kegagalan akan memberikan kebebasan dan motivasi untuk terus mencoba berbagai hal yang belum pernah kamu jalani sebelumnya.
Tidak perlu menyalahkan orang lain pada kegagalan yang kamu alami. Sebelum menyalahkan orang lain, salahkan dulu diri sendiri. Sebab untuk mundur atau maju, sebagian besar ada di tanganmu bukan di tangan orang lain karena kegagalan akan mengajari dirimu bahwa gagal adalah hal yang normal.
Kegagalan mengajari dirimu bahwa ada beberapa tingkatan keberhasilan

Berhentilah MENUNDA

"Amal (kebaikan) yang disukai Allah ialah yang langgeng mskipun sedikit." (HR Bukhari)

Apakah kamu orang yang suka menunda sesuatu? Kalau ya, berhentilah dari hari ini!Pekerjaan menunda akan membuat pembagian waktu sebagai berantakan. Itu artinya orang yang suka menunda artinya menumpuk masalah. Misalnya saja pekerjaan yang seharusnya bisa diselesaikan hari ini, ditaksir akan bisa dikerjakan minggu depan. Padahal pada minggu depan dia mendapatkan pekerjaan baru yang menuntut deadline tinggi. Akibatnya salah satu pekerjaan justru tidak terselesaikan dengan baik.
Dalam menapaki jalan menuju impian, semestinya kita melakukan segalanya dengan maksimal. Kita harus mengerahkan apa pun jurus yang sanggup kita lakukan untuk mengatasi masalah-masalah di hadapan kita. Jika tidak, masalah-masalah itu akan banyak terbengkalai dan semakin bertumpuk. Padahal waktu, energi, dan kekuatan kita semakin lama semakin berkurang.
Make your dream perfect salah satunya adalah dengan menyelesaikan segala sesuai sesuai dengan waktu yang ditetapkan. Adanya pembagian tugas yang jelas, kedisiplinan yang tinggi dalam penyelesaiannya, dan bersedia melakukan sesuatu dengan tepat waktu. Berhentilah menunda!
Memang semua orang pernah menunda. Beberapa orang terpandai, termotivasi, dan tersukses di dunia saat ini pun dikenal, baik secara luas maupun diam-diam, sebagai penunda. Namun kamu akan berisiko mengalami gaya hidup dengan tingkat stress tinggi ketika menunda menjadi gaya hidupmu. Itu bagaikan mengocok kaleng cola secara perlahan. Dari luar terlihat sama, tapi saat dibuka..POW! Cola yang basah dan lengket membanjiri seluruh tempat.
Biasanya, "menunda sampai nanti" bisa jadi kebiasaan yang buruk. Kalau sering dilakukan, hal ini bisa mengundang lingkaran setan yang besar. Makin banyak tugas yang dikerjakan, makin ingin kamu menghindarinya. Padahal, penyangkalanmu akan terus menerus bertambah bersamaan dengan jumlah hal yang memang harus kamu lakukan.
Beberapa kerugian yang akan kamu dapatkan dari kebiasaan menunda :
STRESS! Tentu saja kamu akan stress karena akhirnya kamu akan dikejar-0kejar oleh banyak hal yang kamu tunda dan harus kamu selesaikan. Padahal hal-hal itu sesungguhnya bisa kamu selesaikan satu persatu jika kamu tidak menundanya
Kamu akan kehilangan jalan penyelesaian yang sebenarnya sudah kamu pikirkan sebelumnya akibat menundanya terlalu lama. Lantas, kamu kini kehilangan jawaban atas pekerjaanmu.
Jadwalmu akan berantakan sehingga menyebabkan kamu binguing menentukan prioritas yang sudah terl;anjur kacau
Kamu akan hidup dalam suasana kepanikan terus menerus, sampai sesuatu akhirnya meledak

Buat RENCANA

"Lakukan apa yang mampu kamu amalkan. Sesungguhnya Allah tidak jemu sehingga kamu sendiri jemu." (HR. Al Bukhari)

Buatlah rencana jangka pendek dalam pencapaian target yang ingin kamu raih satu persatu. Misalnya kamu ingin membuat karya tulis dengan deadline satu bulan. Maka langkah-langkah pengerjaannya harus kamu susun secara sistematis mulai dari waktu pengumpulan data hingga pengetikannya sehingga waktu pembuatannya tepat satu bulan. Perhatikan waktu yang kamu pakai dalam menyelesaikan masing-masing langkah. Dengan menggunakan rencana yang kamu susun maka besar kemungkinan kamu akan lebih tepat dalam memperkirakan penyelesaian karya tulis tersebut dan kamu tidak akan dihinggapi penyelesaian 'kejar tayang' yang memungkinan membuat karya kamu asal-asalan.
Ani kini duduk di kelas satu SMA, sekeluar SMA nanti dia ingin melanjutkan kuliah kedokteran. Untuk mencapai keinginannya itu, dia mulai membuat rencana-renca jangka pendek dan jangka panjang untuk pencapaiannya. Misalnya saja dia mempersiapkan diri untuk mempelajari bidang studi yang bisa mendukung nilai-nilainya untuk masuk ke kelas IPA, mengikuti les-les untuk menambah kemampuannya, dan mulai mepelajari sedikit demi sedikit tentang dunia kedokteran. Proses yang dicanangkannya akan mendukung pencapaian rencana yang akan diwujudkan Ani dan diharapkan dapat meminimalisasi kegagalan.
Perencanaan adalah menentukan tujuan dari pekerjaan tertentu, menentukan cara-cara yang harus ditempuh untuk mewujudkan tujuan-tujuan ini dengan mengerahkan kemampuan semaksimal mungkin dengan pengorbanan seminimal mungkin. Perencanaan adalah cara yang memindahkan kamu dari satu langkah ke langkah yang lain yang sesudahnya dari satu tahapan ke tahapan yang lebih maju dengan cara yang dipilih oleh kamu dan sesuai dengan kemampuan yang dimiliki.
Penguasaan waktu dan perencanaan yang maju dapat mencegah kegagalan. Rencanakanlah untuk hari ini dan esok!
Buat rencana sempurna hidupmu dengan :
Pertimbangkan untuk membuat jadwal harian yang seimbang
Usahakan memiliki jadwal waktu yang tersusun baik
Kembangkan kebiasan menulis kegiatan
membuat rencana mingguan, bulanan, bahkan tahunan
Tinjaulah jadwal yang sudah dan akan kamu kerjakan
Ketahui tugas dan kewajiban serta tanggung jawab dari rencana yang kamu susun
Carilah dukungan. Cari empat atau lima orang yang mau mendrongmu untuk mewujudkan rencana yang kamu buat.

OPTIMIS dong!

"Puncak kebijaksanaan ialah takut kepada Allah. Sebaik-baik yang tertanam dalam hati adalah keyakinan. Keragu-raguan (dalam beriman) termasuk kekufuran. Kepemudaan termasuk kelompok kegilaan (radikal). Orang bahagia adalah orang yang dapat mengambil pelajaran dari (peristiwa) orang lain, dan orang yang sengsara ialah yang sengsara dalam kandungan ibunya. Tiap perkara yang datang adalah dekat." (HR. Al Baihaqi)

Bukan hal yang mustahil jika kita ingin menjadi kaya padahal kita berasal dari lingkungan miskin. Bukan juga hal yang mustahil jika kita bisa menjadi ilmuwan padahal kita berasal dari lingkungan bodoh. Asal dari keyakinan, optimisme, dan usaha keras semua bisa terwujud.
Optimis bisa memberikan buah yang sangat manis. Proses mental yang sederhana ntapi mampu memberikan kejutan yang luar biasa. Dalam sebuah novel karya Andre Hirata berjudul Laskar Pelangi, Novel yang diadaptasi dari kisah nyata penulis yang berasal dari lingkungan miskin di sumatera selatan ini sungguh luar biasa. Bangkit dari kemiskinan, pembodohan yang turun temurun, namun optimis yang begitu menggelembung dapat mengantarkan dirinya dan beberapa temannya (yang bernasib sama) menjadi seseorang yang sukses secara materi dan rohani. Hebat! Kini Andrea Hirata setelah menyelesaikan beasiswa S2 di Inggris bekerja sebagai analis keuangan di PT. Telekomunikasi Indonesia. Dan banyak sekali cerita getir masa kecil orang-orang sukses di negara kita yang bisa kita ambil nilai positifnya. Mereka semua memiliki satu kesamaan yaitu OPTIMIS.
Ada juga sebuah contoh yang bagus sekali adalah Tom Dempsey, seorang pemain sepakbola Amerika (rugby), yang menendang sebuah gol luar biasa dari jarak 63 yar yang menggemparkan dunia atletik beberapa tahun yang lalu.
Tom lahir dengan kaki sebelah kanan yang hanya separuh dan tangan kanan yang cacat. Akan tetapi ia mempunyai orangtua yang benar-benar hebat, karena tidak pernah sama sekali pun mereka membuatnya tidak enak dengan cacatnya. Hasilnya anak laki-laki mereka mengerjakan semua yang dikerjakan orang lain. Jika pramuka berjalan kaki sepuluh mill, begitu pula Tom. Mengapa tidak?Tidak ada yang salah pada dirinya. Tom memiliki keinginan untuk unggul dalam bakat khusus. Untuk mememanfaatkan kemampuan dalam sepakbola ia mendapatkan sepatu yang dirancang khusus. Tanpa pikiran negatif mengenai kaki kananya yang hanya separuh dan tangan kanannya, ia muncul di tempat uji coba tendangan dan mendapat kontrak dengan The Chargers. Namun di sana dia ditolak, demikian pula ketika melamar ke New Orleans Saints. Namun, ketika itu pelatihnya yang ragu sangat terkesan dengan keyakinan yang dimiliki Tom dan lebih terkesan ketikam Tom menghasilkan goal dari jarak 55 yar dalam pertandingan ekshibisi, dan pada musim itu ia menghasilkan skor 99 angka untuk timnya. Dan keberhasilan-keberhasilan yang diraih Tom, sebenarnya adalah berasal dari keyakinan yang diberikan orangtuanya bahwa apa yang dia lakukakn, buka apa yang tidak dapat ia lakukan. Ia mencapai prestasi luar biasa ini, sebagaimana ia mengutarakannya dengan baik, "Mereka tidak pernah mengatakan kepada saya bahwa saya tidak bisa." Nah, mulai sekarang katakanlah kepada diri sendiri kalau KAMU BISA!

Memupuk optimisme ;
Menyadari bahwa masa depan adalah dinikmati olehmu
Tuhan tidak pernah menciptakan yang mustahil untuk dicapai umat-Nya
Jika kita mengerjakan semua yang mampu kita kerjakan, kita akan benar-benar-benar kagum kepada diri kita sendiri
Kamu pasti bisa jika berpikir kamu bisa
Singkirkanlah konsep 'tidak mungkin' dalam benakmu dan menggantinya dengan 'serba mungkin'

Jangan MENYERAH!

"Janganlah ada orang yang menginginkan mati karena kesusahan yang dideritanya. Apabila harus melakukannya hendaklah dia cukup berkata, "Ya Allah, tetap hidupkan aku selama kehidupan itu baik bagiku dan wafatkanlah aku jika kematian baik untukku." (HR. Bukhari)

Coba cari cara yang lebih kreatif dalam menyelesaikan suatu masalah. Jangan menyerah pada sesuatu, hanya karena kamu mengalami kegagalan. Sikap pantang menyerah ini yang akan mewujudkan mimpi-mimpimu!
Berjuanglah terus menuju kemenangan. Kesungguhan hati dan keuletan seringkali mendatangkan kebahagiaan. Tiap hidup yang berguna , dibentuk seperti rel kereta api yang tak pernah terputus, maju terus, sekalipun ada gangguan.Menyerah sama juga dengan mengundang kekalahan total. Menyerah menunjang kekalahan pribadi. Menyerah cenderung mengembangkan psikolohi kekalahan.
Kita memiliki banyak ragam kemampuan, namun kita harus mengotimalkan kemampuan itu kalau sampai titik darah penghabisan. Rugi banget kalau kamu menyerah pada nasib. Kamu mau maju kita butuh usaha! Teruslah mencari cara untuk mempertajam kemampuan karena kemampuanlah serta sikap pantang menyerah akan menghasilkan prestasi gemilang.
Seperti cuplikan real story dalam chicken Soup for the soul dimana salah satu ceritanya mengisahkan tentang seorang pelari tangguh Glenn Cunningham. Pada umur lima tahun dia mengalami luka baker di bagian tungkainya. Menurut Dokter yang merawatnya ia akan tetap cacat dan menggunakan roda seumur hidupnya. Namun, Glenn tidak mempedulikan kata-kata mereka, ia bertekada akan bisa berjalan lagi. Dengan tekad yang kuat untuk bisa berjalan kembali, Glen mulai melakukan latihan untuk kakinya yang cacat tanpa pernah menyerah, walau di setiap latihan dia merasa kesakitan. Akhirnya dengan tekad bulat dan usaha terus menerus pada tahun 1936 dia mencatat prestasi sebagai pelari tangguh di dunia dan menerima penghormatan sebagai atlet luar biasa di Madison Square Garden.

Bagaimana mengoptimalkan kemampuan :
Membaca merupakan salah satu cara mempertajam kemampuanmu. Membaca mengembangkan wawasan. Pengetahuan yang akan kamu ambil dari beragam bacaan akan bisa menghasilkan prestasi.
Kita masih memiliki banyak kesempatan untuk mengembangkan kemammpuan. Kesempatan tentu saja tidak datang sendiri. Kamu harus mencarinya! Buru kesempatan dan jalani tantangan di dalamnya.
Kamu harus mengupayakan terus menerus perjalanan menuju kesuksesanmu. Meraih masa depan gemilang butuh waktu yang tidak sebentar. Asal kamu tekun, maka kamu akan mendapatkannya.

Kamu harus mau menerima KRITIK

"Jika kamu berbicara (menyampaikan ucapan) tentang sesuatu perkara kepada suatu kaum padahal perkara itu tidak terjangkau (tidak dipahami) oleh akal pikiran mereka, niscaya akan membawa fitnah di kalangan mereka." (HR. Muslim)

Sudah hampir lima bulan saya menerima email dari seseorang yang tidak saya ketahui asal usulnya. Di dalam surat itu, dia mengkritisi apa yang saya lakukan. Awalnya saya marah karena merasa dia terlalu sok tahu dengan apapun yang saya kerjakan dan ego saya langsung muncul saat itu, apalagi saya sama sekali tidak mengetahui asal usulnya. Kemudian suatu ketika, saya masuk ke sebuah penerbitan sambil membawa naskah. Editor di penerbitan itu meminta saya merevisi tulisan sesuai dengan kritikan yang diberikan oleh teman-teman yang membaca naskah tersebut. Akhirnya saya menyadari satu hal bahwa perubahan ke arah yang lebih baik terkadang bisa di dapatkan dari kritik yang diberikan orang lain. Sejak itulah saya mulai dapat bersahabat dengan kritik dan merasakan manfaat di dalamnya. Kritik sama dengan perbaikan.
Ketika kritik tiba seringkali kita merasa bahwa kita kena musibah lantas kecewa, sedangkan ketika kita mengkritik kita merasa menang dan dia kalah. Padahal jangan salah, kritik merupakan petunjuk jalan dan memberitahu kita apa yang bisa berjalan baik dan mana yang tidak bisa menjalan baik.
Kritik akan selalu menguntungkan untuk kita. Kita tak perlu memandang kritik sebagai sesuatu yang tidak menyenangkan. Kritik aharus dipandang sebagai peluang untuk memperluas pemahaman, dan harus bisa dimanfaatkan sebagai alat untuk mencapai hasil positif. Jika disampaikan secara tepat, kritik bisa menjadi umpan balik yang konstruktif.
Beruntungnya, kehidupan kita memang tak pernah bisa dipisahkan dengan kritik. Sehingga kita harus bisa memahami dan menggunakan kritik sebagai alat pemberdayaan untuk berkomunikasi secara lebih terbuka dan memperbaiki banyak segi kehidupan kita.
Memang untuk bisa mendengar kritik sebagai pembangun kita harus membuka pikiran dan mendengar pandangan orang lain terhadap kita sebagai pembentuk citra diri ke arah yang positif.
Biar nggak takut dikritik :
Pahami saja kalau orang lain memang punya pendapat berbeda denganmu. Bersikaplah toleran, penuh pengertian, dan mau menerima keadaan
Sesekali kamu harus memusatkan perhatian pada apa yang orang lain pikirkan, bukan melulu memikirkan diri sendiri
Dengarkan baik-baik apa yang dikatakan orang lain padamu
saring kritik yang ditujukan padamu. Analisa kebenarannya, jangan lantas menyalahkan diri sendiri
mintalah saran membangun dari si pengkritik. Siapa tahu apa yang dikatakannya memang benar.
Ucapkan terima kasih atas segala kritik

Yuk, BELAJAR di mana aja!

"Apabila Allah menginginkan kebaikan bagi seseorang maka dia diberi pendalaman dalam ilmu agama. Sesungguhnya memperoleh ilmu hanya dengan belajar." (HR. Bukhari)
Biasanya kamu bisa mengatakan itu belajar ketika kamu duduk manis di bangku, mencatat apa yang guru bicarakan, mencatat pelajaran, dan mengerjakan PR. Padahal yang namanya belajar bukan bisa kita lakukan di sekolah. Belajar bisa dimana saja, kapan saja, dan dari siapa saja.
Kita harus banyak belajar untuk mewujudkan mimpi sempurna kita. Orang bijak mengatakan: "jangan pedulikan siapa yang bicara tapi pedulikan apa yang dibicarakan." Itu artinya kita sudah tak perlu memilah milih lagi dari siapa kita mendapatkan ilmu pengetahuan tapi pedulikan saja hasil positif yang kita dapatkan.
Banyak orang yang lalai pada hal di sekitarnya dan tidak pernah belajar pada apa yang alam berikan. Padahal Tuhan menciptakan segala sesuatu untuk dapat diambil hikmahnya. Kamu bisa belajar dimana saja! Yuk…ya..yuk….
Kamu belajar jika :
Kamu memahami segala bentuk pembelajaran dan berusaha mengaplikasikannya ke dalam tindakan nyata
Kamu tidak pernah malu bertanya mengenai apapun yang tidak kamu mengerti. Dengan tindakan seperti itu kamu akan berubah dari orang yang tak tahu menjadi orang yang serba tahu
Kamu berusaha untuk menularkan ilmu kepada orang lain
Pergunakan waktu sebaik mungkin untuk dimanfaatkan dengan kegiatan bermanfaat dan memberikan hasil yang positif

Kadang-kadang kamu butuh MENANGIS kok

"Angin adalah kebaikan Allah yang membawa rahmat dan azab, maka janganlah kamu mencaci-makinya. Mohonlah kepada Allah limpahan kebaikannya dan berlindunglah kepada Allah dari keburukannya." (HR. Bukhari)

Ada kalanya jiwa kita tertekan karena persoalan yang datang silih berganti. Well, kadang-kadang kita memang butuh air mata untuk mengalirkan segala beban dalam hati. Yup, lebih baik menangis daripada jiwa tertekan! Sekali menangis banyak beban terkikis lho. Bahkan kita tak perlu pura-pura bersikap sekokoh batu karang karena akhirnya satu saat hati kita keropos oleh beban berat. Menangislah jika itu dianggap perlu!
Menangis juga bukan hanya identik dengan kesedihan terkadang kebahagiaan bisa menyebabkan kita menangis. Rasa iba, bahagia, terharu, sakit hati bisa menyebabkan mata kita basah oleh airmata. Beruntunglah air mata memang tak mengenal kata kemarau.
Dokter William Fray, seorang ahli biokimia dari Amerika, pernah bikin penelitian rada aneh terhadap mahasiswanya. Ia memasang iklan mencari siapa saja yang berminat menangis di depannya. Yang bersedia akan ia bayar 3 dollar plus selembar tiket buat nonton film. Ternyata, dia hanya ingin menunjukkan bahwa menangis itu sehat. Karena, pada waktu kita menangis, air mata kita itu membawa kotoran-kotor alias racun ke luar tubuh. Semakin sering kita menangis, semakin banyak kotoran yang terkikis dari tubuh kita. Luar biasa, bukan?
Biar kita nggak disebut cengeng karena menangis :
Menangislah pada saat yang pantas untuk menangis. Misalnya saja saking terharunya kamu bisa mendapatkan suatu prestasi. Itu malah dapat menunjukkan betapa halusnya perasaan kita.
Menangislah pada takaran wajar. Jangan menangis tiga hari tiga malam hanya karena kamu di putusin pacar.
Ketika kita terharu melihat sebuah kejadian yang menyedihkan pun masih wajar kita meneteskan air mata
Menangislah di tempat yang tepat. Jangan sampai kamu menangis di sekolah, apalagi dengan gaya histeris. Memalukan banget kan?

Mengubah HAMBATAN jadi PELUANG

"Iman terbagi dua, separo dalam sabar dan separo dalam syukur" (HR. Al Baihaqi)

Karena kita diciptakan Tuhan tidak sempurna tentulah itu sebabnya kita memiliki hambatan atau keterbatasan dalam diri. Lantas, apakah hambatan itu adalah penghalang kita untuk meraih kesuksesan? Tidak! Justru kita harus mmengubah hambatan jadi peluang.
Hambatan apapun dalam diri kita bisa dijadikan peluang asal kita mau! Tidak sedikit orang yang berjuang melawan segala keterbatasan demi cita-cita yang dinginkannya! Jika orang lain bisa melakukan, kenapa kita tidak?! Kenal Desy Fitri, gadis manis ini memiliki keterbatasan pada tinggi badannya tapi suara yahudnya begitu indah.
Sudah saatnya kamu keluar dari tempurung keterbatasan dan mengubahnya menjadi mujizat hebat buatmu. Ubah perasaan menyesali diri menjadi motivasi melakukan perubahan ke arah yang lebih baik. Ubah hambatan menjadi peluang.
Charlie Boswell mengalami musibah yang mengakibatkan kebutaan semasa perang dunia II, sewaktu menyelamatkan temannya keluar dari sebuah tank yang sedang ditembaki musuh. Ia adalah atlet yang hebat sebelum terjadinya musbah terhadap penglihatannya. Dan sebagai bukti bakat dan tekadnya ia lantas memutuskan untuk mencoba kemampuan di suatu jenis olahraga baru, sutu jenis yang olehnya tidak pernah terbayangkan akan pernah digelutinya, bahkan apabila dia tidak tunanetra : Golf! Namun tekadnya telah menghantarkan dirinya menjadi Juara Nasional Golf tunanetra! Ia meraih gelar itu sebanyak 13 kali.
Bagaimana mengubah hambatan menjadi peluang?
Kenali dirimu sebaik mungkin. Dalam hal ini kamu mengenali kekurangan apa yang kamu miliki, lalu kamu kenali juga kelebihan.
Miliki banyak alternative untuk mengatasi perasaan tak berdayamu dengan menyakini bahwa kamu bisa memanfaatkan kekurangan sebagai senjata menuju kesuksesan
Berusahalah untuk mengembangkan kelebihan sedemikian rupa sehingga mengkompensasikan kelemahan yang ada
Berusahalah mencari dukungan. Dukungan untuk memotivasi dirimu dalam meraih kesuksesan dengan serba keterbatasan yang kamu miliki. Salah satu pendukung yang setia adalah orangtuamu.
Jika memang hambatan itu terlalu sulit untuk kamu berdayakan. Maka, tak ada salahnya kamu memilih tujuan yang lain dan kerjakan sebaik mungkin.

Bangun MIMPIMU

"Cukuplah maut sebagai pelajaran (guru) dan keyakinan sebagai kekayaan." (HR. Athabarani)

Siapa bilang kita tidak boleh bermimpi!? Justru mimpi yang akan membuat kenyataan lebih baik dari sebelumnya. Syaratnya cuman satu. Kamu harus membangun mimpimu alias jangan cuman bisa bermimpi!
Bermimpi merupakan reaksi kita menghadapi dunia luar atau di dalam diri kita sendiri. Mimpi bisa spontan atau bisa juga kita rancang semau kita. Mimpi juga banyak macamnya, ada yang kecil, ada juga mimpi yang luar biasa hebat. Tapi mimpi itu halal kok!
Kira-kira tujuh puluh persen proses belajar terjadi dalam enam tahun pertama kita. Pada masa itulah kemampuan kita menyerap hal-hal baru berada pada puncaknya . Itu adalah juga saat daya imajinasi kita terakhir kita tumbuh dengan suburnya. Kita membutuhkan imajinasi atau mompi agar bisa belajar dengan cepat dengan mudah. Kebenaran yang sederhana adalah imajinasi merupakan kunci bagi semua proses belajar dan pemecahan masalah. Itulah sebabnya Edison dan Einstein di dunia imi mempunyai imajinasi yang sangat istimewa. Misalnya, Albert Einstein sampai pada kesimpulannmya tentang ruang dan waktu setelah secara imajinif melontarkan dirinya ke antara planet-planet dimana ia berkeliling dengan menunggangi sinar rembulan. Kemampuannya untuk menjadi seperti anak kecil membantunya menjadi raksasa dia antara kaum intelektual.
Tapi kamu harus bermimpi yang seimbang dengan hidupmu, jangan sampai gara-gara mimpi kamu malah lupa kalau kamu sekarang lagi ada di dunia mana dan lupa diri kamu itu siapa. Biasanya mimpi itu kan keinginan yang ingin diraih bukan kenyataan yang kita hadapi sekarang. Mimpi juga biasanya selalu lebih 'wah' dibandingkan kenyataan sebenarnya. Sekali lagi, itu sah-sah saja dan mari kita bekerja keras membangun mimpi kita. Jadikan mimpi kita menjadi kenyataan! Woow hebat!!!
Kemudian jadikan mimpi sebagai sarana mengenali diri. Seorang psikolog dari Amrik, Howard Newburger bilang bahwa "Kamu akan lebih sadar tentang kebiasaan-kebiasaan yang positif maupun negative."

Manfaat dari mimpi :
Mimpi bisa dijadikan sumber ilham kita dalam hidup. Mimpi merupakan salah satu bentuk kreativitas kita. Jangan khawatir untuk melanjutkan mimpi, karena banyak orang besar yang mengawalinya dari mimpi
Kadang-kadang mimpi bisa membantumu menghadapi persoalan dan kecemasan yang ada. Kamu akan menemukan cara terbaik dalam memecahkan persoalan melalui mimpi
Mimpi dapat memotivasi kita untuk bergerak lebih cepat ke arah tujuan
Mimpi mendorong kita melakukan perubahan dalam hidup.
Mimpi membantumu menghilangkan stress. Dengan membayangkan dan memimpikan hal-hal yang indah kamu akan membebaskan diri dari jeratan stress yang mengikat
Mimpi merupakan cara paling aman melepaskan marahmu

Mimpi jadi merugikan ketika :
Kamu tidak melakukan apapun untuk mimpi-mimpimu
Ketika kamu tidak memiliki cara apapun untuk mewujudkan mimpimu
Kamu tenggelam bersama mimpimu
Ketika kamu hanya memikirkan hasil bukan proses pencapaiannya
Ketika mimpimu tidak realistis dan membuatmu tertekan. Karena mimpi harus juga kamu sesuaikan dengan nilai dan kekuatanmu.

Penuhi hidup dengan HUMOR

"Hiburlah hatimu pada saat-saat tertentu." (maksudnya, adalah hiburan yang tidak melanggar norma dan ahlak. (HR. Athabrani dan Al Baihaqi)

Suka banget kan becanda? Saling melemparkan humor dengan tema? Lantas tertawa terbahak-bahak karenanya. Hepi banget kan? Yup, kadang humor bisa membuat hidup terasa lebih ringan.
Humor merupakan anugerah yang luar biasa. Tidak banyak perempuan yang bisa menjadi humoris, tetapi mereka bisa memiliki humor. Rasa humor adalah kemampuan untuk meilhat nsuatu hal , untuk melihat hal-hal yang sungguh-sungguh berharga.
Hidup memang bakalan garing banget kalo melulu ngomongin hal-hal yang serius. Bahkan kita sendiri kadang emoh temenan sama orang yang terlalu serius. Dikit-dikit tersinggung, mana enggak enak banget di ajak ngomong lagi! Humor memang bisa menjadi penyeimbang (sense of equilibrium). Dengan tidak bersikap berat sebelah, perempuan yang bisa mendeteksi reasa humor bisa mendeteksi ketidakseimbangan itu. Karena pandangannya bisa dipusatkan, maka ia bisa melihat dan menikmati ketidakpantasan.
Kadang-kadang kepopuleran seseorang juga bisa didapatkan ketika dia bisa jadi temen yang asyik diajak berbagi humor, omongannya seringkali membuat kita tertawa, dan membuat suasana menyadi lebih hidup. Kita akan menjadi orang yang beruntung ketika bisa mendapatkan keseimbangan mental melalui rasa humor, berkah yang kedua kalinta adalah kita bisa melihat situasi humor yang kita kembangkan. Kita akan bergembira atas diri kita sama baiknya seperti orang-orang yang telah diberi hak istimewa mengenal orang lain.
Tapi melontarkan humor pun harus ada aturan mainnya lho. Kamu jangan suka kelewatan kalo melontarkan humor. Namun, melihat masalah dengan penuh humor juga bisa sedikit melegakan lho!Seperti yang dilakukan oleh Andi, niatnya sih ingin membuat suasan hangat dengan humor-humor konyol tentang badan Anita yang kurus. Tapi justru akhirnya membuat Anita sakit hati dan tidak mau meaafkan kelakuan Andi. Nah kan?
Biar Humor nggak jadi menyakitkan :
Sebelum saling melontarkan humor ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu siapa saja orang yang kita ajak bercanda. Kenali mereka, siapa tahu orang itu memang paling nggak suka berhumor ria.
Sesuaikan juga humor dengan suasana hati. Kalo ada temanmu yang lagi berkabung, kamu nggak perlu mengajaknya bercanda. Dia bisa tersinggung berat!
Situasi dan keadaan juga menentukan apakah humormu nyambung apa nggak. Jangan sampai lagi serius-seriusnya ujian kamu malah bikin pertunjukan komedi. Bisa-bisa kamu dikeluarin dari kelas.
Jangan keterlaluan juga kalo bikin candaan. Pikirkan efek yang akan kamu tanggung ketika humor yang kamu lontarkan menyakitkan orang lain
Humornya jangan merugikan diri sendiri. Misalnya kamu malah menertawakan kekonyolanmu di depan orang banyak. Ih malu-maluin!

BERPIKIR POSITIF pasti penting!

"Iman paling afdol ialah apabila kamu mengetahui bahwa Allah selalu menyertaimu dimanapun kamu berada." (HR. Ath Thobari)

Ana gemas sekali ketika mengetahui bahwa pulpen kesayangannya hilang tak ketahuan rimbanya. Ketika Ice, teman sekelasnya memakai pulpen yang sama persis dengan miliknya. Ana langsung berpikir negative atas Ice dan menganggap Ice mencuri pulpen itu. Walau dia tidak secara frontal mengatakan bahwa Ice mencuri darinya. Namun, setiap hari dia terus memikirkan betapa tega Ice mencuri pulpen itu hingga dia langsung membenci Ice. Suatu hari ketika sedang membersihkan mejanya, Ana menemukan bahwa pulpen itu tertinggal di kolong meja. Ana menyesal telah berburuk sangka pada Ice dan berharap bahwa Ice benar-benar takkan pernah tahu kalau dia telah menuduhnya diam-diam. Itu adalah comtoh kecil dari ruginya berpikir negative, coba kalau Ana mengatakan langsung pada Ice tentang tuduhannya, apa yang akan terjadi? Mungkin pertemanan mereka bisa kandas di tengah jalan.
Salah satu cara mendapatkan kebahagiaan dan mencapai sesuatu adalah dengan berpikir positif. Kita akan menjadi seperti apa yang kita pikirkan! Itu sebabnya kita senantiasa harus memenuhi pikiran kita dengan pikiran yang positif agar segala yang kita hasilkan positif.
Dunia menyajikan banyak perubahan dalam hidup kita. Kadang kita dihadapkan pada masalah, kadang diberikan kesenangan, suka-duka datang silih berganti. Sudah selayaknya kita bisa berpikir positif di segala suasana.
Pikiran positif bisa kita bentuk ketika kita lebih mengutamakan kegembiraan dibandingkan kesedihan, mengesampingkan kekecewaan dan menggantinya dengan hal-hal yang menyenangkan. Intinya, kita harus berusaha membesarkan hal-hal positif bila menemukan elemen-elemen negative dalam hidup. Carilah hal-hal positif dalam hidup. Tetaplah bverpikir positif menanggapi segala sesuatu. Pikiran positif akan membuat hidup terasa lebih indah dan bisa membuat mimpi hidup kita sempurna.
Penilaian yang positif pada diri sendiri juga akan menghasilkan pikiran positif. dengan penilaian yang positif kita dapat menentukan langkah dalam bertindak dan bersikap sehari-hari. Penilaian orang lain terhadap dirinya tidak dapat meruntuhkan penilaian postif dirinya, itu sebabnya dia akan selalu berpikiran positif dalam hidup.

Positifnya berpikir positif :
Semakin banyak kita berpikir positif semakin banyak hal positif yang kita dapatkan, semakin banyak kesuksesan yang kita raih. Teori ini punya landasan yang kuat. Coba saja ketika kamu memusatkan pikiran untuk menjadi pemenang, maka kamu akan menang karena perasaan menjadi lebih tajan dan gairah semakin memuncak sehingga potensi untuk menang semakin terbuka lebar.
Pikiran positif memberikan kita keberanian untuk menghadapi masalah. Kita akan lebih cepat bangkit saat jatuh. Lebih cepat bisa menerima hikmah daris ebuah kegagalan
Pikiran positif memberikan dorongan untuk berinovasi dan berkreasi
Pikiran positif dapat menciptakan suasana yang menyenangkan dalam hati kita walaupun kita sedang dalam dirundung duka
Pikiran positif dapat menggemilangkan kepribadian kita menuju citra diri yang positif. Orang akan melihat kita sebagai seseorang yang menarik dan menyenangkan untuk diajak berhubungan

BEDA PENDAPAT kenapa enggak?

"Jibril Alaihissalam yang aku cintai menyuruhku agar selalu bersikap lunak (toleran dan mengalah) terhadap orang lain.' (HR. Ar-rabii)

Ada banyak orang yang nggak bisa menerima pendapat orang lain. Apalagi jika pendapat itu bertolak belakang dengan pendapatnya. Mati-matiannya dia mempertahankan pendapatnya dan mati-matian membantah pendapat temannya.
Padahal pendapat orang lain sama pentingnya dengan pendapat kita. Jika kita tidak dapat menerima pendapat orang lain berarti kita sulit untuk mengembangkan pola berpikir obyektif. Tentu saja, karena semua kita asumsikan dari kacamata kita sendiri? Seperti sebuah rapat OSIS yang berubah menjadi kacau ketika Adis, ketua OSIS SMU Harapan Kita tidak bisa menerima pendapat dari Anton yang mengusulkan merubah program yang dicanangkan Adis karena dinilai tidak efektif untuk diterapkan. Adis ngotot bahwa program itu pernah dijalankan oleh sekolah lain dan hasilnya positif bahkan dengan emosional menganggap Anton tidak kooperatif mendukung kemajuan sekolah. Padahal dalam sebuah musyawarah perbedaan pendapat adalah wajar, jadi orang seperti Adis terlalu mengandalkan pengalaman, perasaan, dan kemampuan sendiri dalam menilai sesuatu. Sekali lagi ukurannya adalah diri sendiri! Bahkan orang seperti ini paling nggak mau mengakui kelemahannya dan menganggap orang lain kurang dibandingkan dia.
Padahal sikap seperti ini dapat mempengaruhi proses social, hubungan pribadi yang berantakan. Emosional adalah salah satu cirri pribadi orang yang tidak mau menerima pendapat orang lain. Besar kemungkinan membuat orang yang bersangkutan melakukan tindakan distruktif, jika ketidakpuasannya tak terbendung. OOW!
Agar kita bisa menerima pendapat orang lain :
Cobalah sesering mungkin berkomunikasi dengan orang lain. Bersikaplah terbuka terhadap perbedaan
Membiasakan diri untuk berpikir lebih mendalam terhadap setiap tindakan dan masukan yang diterima dari luar
Singkirkan negative thinking kepada orang lain dan kembangkan pola pikir positif
Cobalah untuk mempercayai orang lain, minimal kepada keluarga atau sahabatmu dulu
Cobalah menerima kelebihan orang lain. Kamu harus menyadari siapa tahu orang lain memiliki wawasan lebih luas dibandingkan kamu!

BERGAULLAH dengan baik

"Menyendiri lebih baik daripada berkawan dengan yang buruk, dan kawan bergaul yang sholeh lebih baik daripada menyendiri. Berbincang-bincang yang baik lebih baik daripada berdiam dan berdiam adalah lebih baik daripada berbicara (ngobrol) yang buruk." (HR. Al Hakim)

Pasti akan sangat menyenangkan memiliki banyak kawan. Dari sana kamu memiliki banyak informasi mengenai apa saja, bisa pergi kemana saja bersama mereka, bisa ngobrol tentang apa saja, bisa mendapatkan nasehat-nasehat yang bijaksana, dan yang paling penting banyak yang memperhatikan kamu.
Coba bayangkan kalau kamu tak punya teman? Heeem, sudah pasti kamu akan menderita. Apalagi selain mahluk individu, kita juga diciptakan Tuhan sebagai mahluk social yang seringkali membutuhkan bantuan orang lain dalam hidup ini. Tapi, pergaulan memang bisa membawa dua efek. Efek negative atau efek positif. Itu sebabnya kamu harus bisa memilih teman pergaulan yang baik.
Selain memilih pergaulan yang baik, kamu pun dituntut untuk jadi teman bergaul yang menyenangkan. Win win solution kan?
Pergaulan yang penuh rekayasa, topeng, dan tipu daya demi kepentingan yang bernilai rendah tidak pernah abadi dan cenderung menjadi maslaah, baik jangka pendek maupun jangka panjang. Dan pergaulan memiliki seni pengendalian hati yaitu dengan mempersiapkan hati dalam bergaul dengan niat bersih dan tulus. Kalau hati kita masih belum bisa dikendalaikan maka pergaulan akan berakibat fatal.
Beberapa ciri pergaulan yang baik :
Bahwa pergaulan yang dilakukan tidak merupakan ancama bagi perkembangan positif diri kita. Misalnya ketika bergaul dengan lingkungan itu kamu merasa was-was karena banyaknya hal-hal negatif yang dilakukan.
Bahwa kita merasa di dalam lingkungan yang nyaman. Dimana di sana terdapat banyak orang yang menyenangkan dan memiliki banyak kegiatan positif yang mendorong perkembangan positif bagi kita.
Lingkungan itu lebih banyak memberikan manfaat dibanding mudarat
Agar kamu bisa jadi teman bergaul yang asyik :
Kamu harus belajar memperhatikan orang lain. Egois banget kan kalau cuman kamu saja yang minta diperhatiin tapi kamu nggak mau memperhatikan orang lain. Mana ada yang mau?
Membuat percakapan yang asyik dengan melontarkan humor-humor natural di sela obrolan. Humor itu diusahakan tidak mengotak-atik kekurangan orang lain.
Perkaya wawasanmu agar kamu bisa jadi teman yang asyik untuk diajak ngobrol apa saja. Kebayang kan kalo yang ada di kepala kamu cuman gossip..gosip..dan gossip tho! Ih garing banget!
Jadilah pendengar yang baik bagi teman-temanmu. Mendengarkan perkataan orang lain, bukan Cuma ber aku-aku ria.
Jadi problem solver. Nah, kamu dijamin banyak sahabat ketika kamu bisa memberi pendapat, nasehat, bahkan bisa memecahkan masalah myang mereka hadapi.
Saling memberi manfaat. Fungsinya teman itu bukan cuman kita ajak bersenang-senang aja. Alangkah lebih baik jika bersamanya kita bisa saling menularkan manfaat.

SIRIK POSITIF Emang ada?

"Laksanakan urusan-urusanmu dengan dirahasiakan. Sesungguhnya banyak orang menaruh dengki kepada orang yang memperoleh kenikmatan." (HR Athabrani dan Al Baihaqi)

" Janganlah kamu mengagumi amal seorang sehingga kamu dapat menyaksikan hasil akhir kerjanya (amalnya). (Aththusi-Aththabarani)

Gara-gara kamu sirik sama keberhasilan sahabatmu, hubungan kalian jadi mengendur. Atau gara-gara sirik juga kamu berniat untuk melakukan hal-hal bodoh untuk menjatuhkan nama baik si rival. Ngapai juga sih mesti dikuasai si sirik. Sirik itu jangan dikait-kaitkan dengan dampak yang negtif mulu dong. Kamu juga bisa kok membuat si sirik jadi positif.
Namanya juga hidup, ada menang-kalah, baik-buruk, positif-negatif. Segala yang ada dalam hidup kita memiliki pasangan yang kontradiktif. Tinggal kitalah yang memilih apakah kita ingin hidup bergelimang keburukan atau berenang-renang dalam kebaikan.
Memang nggak mudah menerima keberuntungan orang lain. Perasaan cemburu sulit dihindari. Bagaimana mungkin mereka bisa begitu mudah memperoleh sesuatu yang dengan susah payah ingin kamu peroleh! Oh God, it was suck! But, well, kita harus menerimanya dengan lapang dada dong! Di lain waktu siapa tahu kamu yang dianggap sebagai si lucky girl dan disirikin sama orang! Who knows! Satu lagi, biarkan perasaan sirik itu hadir yang penting kita harus menyikapinya dengan kepala dingin.
Misalnya saja kasus Anida dan Umi. Mereka merupakan dua cewek yang sering sekali terlibat persaingan dalam memperebutkan juara di kelasnya. Selidik punya selidik sebenarnya mereka memiliki rasa sirik satu sama lain. Jadi, ketika Anida mendapat nilai sembilan, maka Umi langsung saja menambah frekuensi belajarnya agar tidak dikalahkan oleh Anida. Begitu seterusnya sehingga terjadi persaingan yang ketat dianatara dua cewek itu. Tapi, bagus kan? Ternyata gara-gara sirik mereka bisa jadi saingan berat! Bukankah tanpa persaingan kita takkan berkembang? Nah, jadi kamu nggak perlu takut sama sainganmu. Namun, terus asah kemampuanmu..terus..terus..terus..jadikan sirikmu bernilai positif.
Gimana supaya sirik bisa memberikan dampak positif buatmu :
Ucapkan selamat padanya dan jangan malu untuk meminta trik dia dalam memperoleh prestasi itu
Pahami bahwa kamu tidak akan selalu beruntung dalam hidup ini atau mungkin si dia memang lebih keras mengupayakan prestasi itu dibandingkan kamu
Sirik kamu harus dijadikan motivasi untuk melakukan perbaikan dalam langkah kongkritmu
Jujur saja pada dirimu, kalau kamu juga punya sesuatu yang bisa dibanggakan bukan? so, ngapain juga mesti sirik!
harusnya kamu bisa bersahabat dengan orang yang bikin kamu sirik, ambil sebanyak mungkin hal-hal positif darinya. Pasti menyenangkan lho!

Belajar dari PENGALAMAN

" Seorang mukmin tidak akan digigit dua kali dari lobang yang satu (sama)". (Mutafaq'alaih)

Kita akan belajar dari pengalaman. Bukankah pengalaman merupakan guru yang yang terbaik dalam hidup kita? Yup, benar karena dari pengalaman kita dapat mengambil hikmah, mempelajari kekurangan-kekurangan dan kelebihan-kelebihan apa yang pernah kita alami.
Kalau pengalaman itu positif, tentu saja kita dapat menumbuhkembangkan langkah agar menjadi bisa memberikan manfaat lebih banyak. Kalau negative, kita dapat mengambil hikmah dan bisa dijadikan pelajaran agar tidak melakukan kesalahan yang sama. Hebat kan? Dengan pengalamanlah kita akan menjadi orang yang lebih dewasa dalam bertindak. Jadikan pengalaman sebagai pijakan awal melakukan langkah yang sempurna.
Mulai sekarang kamu nggak perlu lagi menyesali semua kegagalan kamu, karena kegagalan itu akan jadi pengalaman yang berharga buatmu. Jangan pula kecewa akan kekalahan, karena dari sana kamu bisa mengambil pelajaran bagaimana meraih kemenangan. Jangan sedih karena perpisahan, karena dari sana kamu akan menemukan suatu cara tersendiri mempertahankan kebahagiaan kamu. Belajarlah dari pengalaman dan biarkan pengalaman mengajarimu!
Apa saja yang bisa kita ambil dari pengalaman :
Hal negative. Kita dapat mengambil hal-hal negative yang pernah dialami di masa lalu agar tidak terulang kesalahan yang sama. Dengan menjadikan hal negative di masa lalu akan membuat kita lebih berhati-hati dalam melangkah.
Hal positif. Tentu saja banyak hal positif yang bisa kita ambil dari pengalaman. Hal-hal positif bisa dijadikan suri teladan kita dalam melangkah menuju perubahan hidup yang lebih baik. Meraih mimpi sempurnamu?

Atasi BAD MOOD

"Yang menyebabkan agama cacat ialah hawa nafsu" (HR Asyahaab)

Mood alias suasana hati, bad alias jelek. Berarti bad mood adalah suasana hati jelek. Bad Mood suka datang nggak diundang dan pergi tanpa pamit. Secara tiba-tiba kita terserang bad mood, beberapa saat kemudian udah tersenyum-senyum dan bergairah kembali. Mending sih kalo sekali-kali datangnya, kalau keseringan malah bikin kita rugi berat tuh. Bisa-bisa sesuatu yang ingin kita capai dalam target waktu tertentu jadi berantakan nggak tahu rimbanya.
Bad Mood bikin kita uring-uringan, malas, cepet marah, tersinggungan, murung, dan ngerasa jadi orang paling menderita di dunia. Entah darimana di si bad mood datang. Tapi jelas sangat mengganggu sekaleeee! Dan ternyata si bad mood emang bisa nyerang siapa saja, bukan cuman kamu!
Alisa kedatangan sahabat lamanya dan mengajaknya jalan-jalan ke mall. Ketika itu Alisa sangat gembira menyambut Adista, namun entah kenapa ketika mereka sampai di mall Alisa tibatiba merasa jengkel karena sesuatu yang nggak jelas, akibatnya dia melontarkan kata-kata pedas kepada Adista tanpa sebab. Sejak itu, Alisa tak pernah mendapat kunjungan dari Adista. Ya, kadang bad mood menyebabkan kita menjadi terlalu cepat melontarkan kata-kata yang sengit, dan merasa kesal mendadak. Nah, kamu harus bisa menguasai ketika si badmood datang
Tak diundang agar teman-teman tidak terganggu karenanya.
Gimana ngatasin si bad mood? Gini nigh!
Kontrol emosimu. Sebenarnya kita juga bisa lho ngendaliin bad mood asal kita bisa mengontrol emosi. Artinya kita bisa beehenti malas jika kita mau.
Kenali diri kamu sendiri. Dengan modal mengenali diri maka kamu bisa ngatasin bad mood. Bukankah kamu yang paling mengerti dan menyadari keadaan dirimu
KAmu bisa juga mengakui datangnya bad mood dan supaya nggak bikin orang tersinggung dengan sikapmu saat terserang bad mood, minta mereka untuk sementara waktu membiarkan kamu sendirian
Temukan sumber si bad mood. Nah, kalo kamu dah tahu sumbernya, kamu jadi lebih gampang cari solusinya lho!
Carilah akal untuk mengatasinya. Cobalah untuk mengendalikan perasaan itu.
Ekh, kamu juga bisa minta bantuan orang lain untuk memerangi bad mood kalo kamu merasa sulit mengendalikannya atau karena si bad mood sering banget datang. Konsultasikan dengan sahabat, orang tua, atau yang lebih ahli seperti psikolog. Bisa jadi kamu punya masalah yang berlarut-larut dan nggak selesai-selesai.

Lingkunganmu GURUMU

" Bertaqwalah kepada Allah dimanapun kamu berada dan ikutilah perbuatan buruk dengan perbuatan baik, niscaya menghapusnya. Bergaullah dengan manusia dengan akhlak yang luhur." (HR. Attirmidzi)

Lha kok bisa lingkungan jadi guru? Bisa dong! Yup, lingkungan adalah guru kamu sebab lingkungan menyajikan banyak pembelajaran untukmu. Bisa keluarga, sekolah, kawan sepergaulan, dan semua hal yang alam sajikan di sekitarmu. Kita juga bisa belajar banyak kebijakan dari cuaca, hujan, binatang, gunung, laut, bahkan hal sekecil apa pun.
Coba saja lakukan percobaan atas keingintahuanmu mengenai suatu hal. Maka lingkunganmulah yang akan memberikan banyak jawaban. Kita nggak bakalan kehabisan bahan pembelajaran dari lingkungan. Itu sebab lingkungan adalah gurumu.
Awalnya Ananta adalah anak yang penurut. Namun, ketika dia mulai bergaul dengan teman-teman di klub motor, Ananta menjadi urakan dan semau gue. Usut punya usut ternyata teman-temannya di klub itu merupakan gabungan dari remaja yang memiliki pedoman bebas menentukan pilihan hidup tanpa mempedulikan orang lain. Ananta merasa bahwa teman-temannya nyaman dengan itu dan dia pun merasakan kenyamanan yang sama ketika mulai berani mendobrak petuah orang tua semaunya sendiri.
Kita bisa berkembang dengan baik atau buruk pun karena lingkungan. Keluarga memberikan pendidikan untuk kita, sekolah mengajarkan banyak ilmu pengetahuan, dan kawan sepergaulan memberi pengaruh pada pencarian identitas diri kita.
Ketika kita menyadari lingkungan adalah guru maka sudah saatnya kita belajar banyak hal darinya. Ambil saja hal-hal yang postif dari sana, buang hal-hal yang negative. Kamu harus pandai memilih dan memilah apa yang penting untukmu.
Agar kamu berkembang positif bersama lingkungan :
Jadilah orang yang serba ingin tahu. Tanyakan apapun yang ingin kamu ketahui. Jadilah orang yang selalu berkembang dari tidak tahu menjadi serba tahu. Alangkah lebih baiknya jika kamu bertanya kepada yang lebih ahli.
Pikirkan dengan matang efek negative dan positif ketika kamu mendapatkan suatu informasi dan ingin kamu aplikasikan di lapangan. Timbang untung dan ruginya.
Ciptakan patokan ideal dalam hidupmu. Jangan terbawa arus pergaulan yang negative. Pilihlah teman-teman yang memiliki kebiasaan yang baik.
Peliharalah keyakinan diri mengenai apa yang disebut pilihan baik atau buruk

SELF CONFIDENT harus itu!

"Sesungguhnya Allah Ta'ala tidak memandang postur tubuhnmu dan tidak pula pada kedudukan maupun harta kekayaanmu, tetapi Allah memandang pada hatimu. Barangsiapa memiliki hati yang shaleh maka Allah menyukainya. Bani Adam yang paling dicintai Allah ialah yang paling bertaqwa." (HR. Athabrani dan Muslim)

Kalau kita mau meneliti lebih jauh dan lebih dalam lagi, sebenarnya tidaklah sulit untuk menemukan sebab mengapa ada orang yang begitu percaya diri. Mereka pada umumnya telah belajar untuk memperlihatkan kepada umum bahwa mereka 'seolah' memiliki rasa percaya diri, meskipun mungkin dalam hati mereka terdapat perasaan lain, misalnya takut. Tapi dengan melakukan hal tersebut secara terus menerus maka akhirnya mereka akan memiliki rasa percaya diri dengan sendirinya. Nah, jika kamu sampai saat ini masih nggak punya self confident alias percaya diri. Maka kamu harus bekerja keras untuk menumbuhkan hal itu. Kalo enggak, kamu nggak bakalan bisa meraih mimpi-mimpimu bahkan lebih dari itu tidak memiliki kepercayaan diri membuat mimpimu mati. Siap-siap bikin kuburan dong ya? Hehehe
Tanpa kepercayaan diri kamu akan seperti mayat hidup. Kehilangan semangat untuk melakukan sesuatu dan menganggap kamu tidak bisa menyelesaikan sesuatu dengan baik. Ujung-ujungnya kamu hanya sebagai pemimpi belaka tanpa ada niat untuk mewujudkannya. Selain itu kamu cenderung untuk mengasingkan diri sehingga nyaris terkucil dari pergaulan. Ih nggak janji la ya!
Rani, sebenarnya merupakan cewek yang cantik tapi entah kenapa dia merasa bahwa dunia tidak mendukungnya untuk menemukan banyak teman yang mendukungnya sehingga akhirnya dia memilih menyendiri. Dia terkucil dari pergaulan karena tidak percaya diri akan menemukan teman yang menyukainya.Rani tidak percaya diri menunjukkan kapada orang lain potensi bahwa dia bisa jadi teman yang menyenangkan. Padahal sebenarnya mengambil resiko untuk bisa dekat dengan orang lain jika ditunya dengan self confident akan membuat hidup lebih bergairah.
Titi lain lagi, beberapa kali dia melewatkan sayembara menulis yang diselenggarakan skala nasional hanya karena kurang percaya diri dengan kemampuan menulisnya. Padahal, kemampuan menulis Titi sudah bisa diacungi jempol oleh semua orang. Tapi, Titi selalu saja merasa kalah sebelum bertanding dan melewatkan kesempatan-kesempatan yang datang.

Cara menumbuhkan percaya diri :

Coba cari alasan kenapa sih kamu jadi nggak punya rasa percaya diri. Apakah kamu merasa memiliki terlalu banyak kekurangan? Atau kamu tak puas dengan kondisi fisikmu? Well, kamu tak perlu khawatir dong, bukankah di balik kekuranganmu tersimpan potensimu?
Lakukan tindakan nyata untuk menutup kekurangan diri dan memunculkan kelebihan yang kamu miliki. Mulailah dari hal-hal kecil. Jangan khawatir hal-hal kecil itulah yang akan membuat perubahan besar bagimu
Kembangkan bakat yang kamu miliki. Bisa nyanyi, ngelukis, jago matematika, atau malah pinter bikin kreativitas dari barang-barang nggak berguna? Weleh..weleh..kenapa kamu nggak bangga dengan itu?
Berbahagialah ketika kamu sudah dapat menemukan dan memoles kelebihanmu. Tunjukkan pada sahabatmu dan minta dukungan darinya.
Jangan terlalu mikirin pendapat orang lain. Karena beda orang, beda kepala, dan tentu saja beda pendapat. Bisa gila kalau semua pendapat kamu masukan hati.
Kalau kamu enggak puas dengan hidup kamu, kenapa kamu tidak melakukan sebuah perubahan yang fantastis. Yes, kamu pasti bisa! Belajarlah dari orang-orang yang kamu anggap bisa menularkan ilmu percaya dirinya, siapa tahu dulu mereka pun sama mindernya denganmu!
Terimalah dirimu dalam satu paket yang sempurna dan benahi ketidaksempurnaannya dengan optimis
Buang angan-angan kalau satu saat kamu terlahir kembali menjadi orang lain seperti yang kamu inginkan. Itu nggak mungkin!
Jangan mengadakan perbandingan ke level yang lebih tinggi, ada baiknya kamu berkaca pada orang-orang yang lebih 'kurang' dibandingkan dirimu!