Pernahkah Anda merasa masa depan
Anda akan sedemikian buruknya? Pernahkah Anda begitu khawatir dengan penilaian
orang lain pada diri Anda? Pernahkah Anda merasa keluarga Anda adalah keluarga
paling bermasalah di dunia ini? Pernahkah, pernahkah, atau bahkan hari ini Anda
merasakan hal itu dan membuat tidur Anda tidak nyaman, jantung Anda berdetak super
kencang, hingga tubuh Anda tidak bergairah melakukan apapun? Itu semua
tanda-tanda Anda Baper.
Terbawa perasaan yang membuat Anda
merasa tak nyaman melakukan hal apapun. Baper itu rasanya nggak
enak. Bagaimana mengatasinya?
Baper biasanya berawal dari rasa
khawatir! Khawatir adalah salah satu pemikiran akan sesuatu secara negatif yang
belum benar atau akan terjadi, namun seolah-olah kita menyakini hal itu akan
terjadi sehingga merampas ketenangan kita. Kekhawatiran kerap terjadi
dimana-mana, terutama pada perempuan. Apalagi pada perempuan yang relatif lebih
sensitif, lebih mudah tersentuh hatinya, lebih pemikir, serta lembut hatinya.
Namun, jangan sampai kekhawatiran ini menjadi sumber petaka bagi perempuan.
Kekhawatiran yang berlebihan cenderung lebih memberikan dampak negatif daripada
positif.
Negatif yang sering terjadi pada
kekhawatiran adalah pemikiran yang berlebihan atas lingkungan di sekitar kita,
atau mungkin seseorang yang tidak tahu menahu atas masalah kita. Khawatir
membuat langkah menjadi lebih pendek karena ketakutan yang tidak beralasan,
khawatir membuat kita kerapkali terjebak pada pemikiran negatif pada situasi
yang masalah yang ringan sekalipun, khawatir membuat kita lebih sering lemas
daripada bersemangat.
Maka, ketika kekhawatiran mulai
datang, satu hal yang bisa kita lakukan adalah BERDAMAI dengan khawatir dan
MENJODOHKANnya dengan KELEBIHAN kita. Ketika khawatir atas penilaian orang
lain, segera KOREKSI diri dan memperbaiki. Ketika khawatir tentang masa depan,
segera list kemampuan dan melangkah dengan yakin. Ketika khawatir dengan suami,
segera percantik hati dan diri agar menggairahkan cinta kembali. Ketika
khawatir dengan uang, segera yakini bahwa rezeki siap dipetik esok hari. Allah
sudah mengatur hidup kita dengan baik pun dalam kondisi paling buruk menurut
nalar kita. Perempuan, jangan khawatirkan apapun, melangkah saja sebaik yang
Anda bisa.
Hilangkan kekhawatiran maka
hilanglah baper.
No comments:
Post a Comment