11 July 2005

Tips Remaja09 : Lakukan body language yang positif

"Berdirilah tegak. Perbedaan antara tegak dan membungkuk gemetar ketakutan sama sekali merupakan sikap yang ada di dalam. Tidak ada hubungannya dengan tinggi badan, tidak usah membayar, dan lebih menyenangkan" Malcom Forbes
Dalam keseharian kita seringkali kita jumpai gerak dan reaksi tubuh yang mengungkapkan banyak makna yang tak perlu lagi dilontarkan secara verbal (dengan ucapan lisan). Kamu juga pasti seringkali menggunakan bahasa tubuh, entah secara sadar atau di luar sadar. Memang sih ada bahasa tubuh yang muncul disengaja yang didahului oleh pikiran-pikiran dan alsan yang terencana. Tapi seringkali lebih banyak bahasa tubuh begitu saja secara reflek tanpa kita sadari sebelumnya. Oleh karena itulah latihlah untuk menggunakan bahasa tubuh baik yang disengaja atau tidak disengaja dengan bahasa tubuh yang positif.
Body language bisa dilatih oleh diri kita. Seseorang bisa mengendalikan bahasa tubuh seperti yang diinginkan. Mula-mula dengan menyadari gerak tubuh yang muncul secara refleks pada situasi tertentu yang sama. Lalu mulai berusaha mengendalikan. Kita bisa mengendalikan untuk tidak mengeluarkan bahsa tubuh yang merugikan diri sendiri. Misalnya bahasa tubuh yang mewakili kegelisahan atau kecemasan yang sebenarnya tak perlu diketahui orang lain.
Dengan banyak menunjukkan bahasa tubuh yang positif maka kita telah menunjukkan kestabilan diri dan penguasaan emosi.
Tips melatih body language positif :
Menyadari dan mempelajari bahasa tubuh yang timbul secara refleks dan kendalikan diri untuk tidak melakukan hal yang sama
Aturlah bahasa tubuh pada setiap suasana
Lakukan latihan dengan menyadari bahwa ini penting untuk kita


INI ADALAH 9 DARI 100 TIPS YANG BISA ANDA BACA DI BUKU TERBARU SAYA 'ONE HUNDRED STEPS TO LOVE YOUR SELF'...SEGERA!!!

No comments: